她是央视美女主持人，嫁小2岁哈佛大学海归，今57岁活成人生赢家

说起孙小梅，很多老观众一准儿想起央视那些经典音乐节目，她那稳稳的台风和亲切的笑容，总让人觉得靠谱又接地气。

孙小梅出生在1966年上海，从小就接触音乐啥的，父母一个是舞蹈演员，一个在音乐学院工作，这环境让她早早沾上艺术边儿。

她小时候练小提琴练了十几年，还在六岁时候去部队慰问演出，拿过北京青年艺术节小提琴比赛第二名啥的，这些经历让她打下扎实基础，后来高考时选了北京广播学院播音专业，1985年入学，毕业后1989年直接进央视。

她在央视起步不算容易，刚开始主持节目时也遇到过尴尬事儿，比如一次穿旗袍主持音乐会，衣服裂了口子啥的，但她咬牙坚持下来，慢慢积累经验。

九十年代她主持了不少节目，像《电视你我他》《综艺大观》这些，风格大方幽默，还去台湾省采访过张小燕，得到圈内认可。1993年那趟台湾行让她见识更多主持方式，回国后她更注重个人风格。

九十年代末，她觉得需要充电，就去美国路易斯安那州立大学进修大众传播学，那时候她已经三十多岁，在央视混得不错，但她不满足现状，总想多学点东西回来用。

留学期间，她遇到现在的老公，那人比她小两岁，是哈佛大学IT研究生，海归背景，俩人通过留学生联谊会认识的，很快就走到一起。

老公毕业后没留在美国高薪岗位，而是回北京跟她团聚，开办IT公司，专注传统文化数字化啥的。孙小梅回国后继续主持，创办《小梅之约》栏目，跟其他主持人合作，观众管他们叫“锵锵四人行”，挺受欢迎。

她那时候事业正旺，但2002年突然申请离职，领导劝也没用，她就这么走了，转向家庭生活。2003年37岁时候低调结婚，没搞大场面，第二年生了儿子，那时候她38岁，算高龄产妇，但一切顺利。

结婚后她没完全退出央视，偶尔接点节目，比如2004年跟姜昆周涛主持春节戏曲晚会，2010年拿了金话筒奖，还被评为青少年最喜爱央视十佳主持人。

她主持的《音乐人生》《音乐公开课》成了经典，连续多年上维也纳新年音乐会和春节歌舞晚会。丈夫的公司也发展不错，俩人互相支持，她主持《国宝档案》时，老公的数字化工作刚好呼应上。

儿子从小在艺术氛围长大，八岁学琴就显出天赋，现在学业不错，长得帅气。孙小梅这些年平衡家庭和事业，没耽误哪头，生活过得稳当。

现在孙小梅59岁了，2025年她官宣新身份，当央视银发康养旅居节目《花开又一程》的飞行嘉宾，这节目是韩乔生徐俐鞠萍他们这些老主持人组的“花开团”，平均年龄60多，重点传积极老龄观。她加入后节目更温情，观众反馈好。

她发福了点，但气质优雅，恩爱丈夫22年，俩人还是姐弟恋那股劲儿。孙小梅这辈子选择挺多，从音乐转主持，从巅峰留学到回归家庭，每步都走得实诚，不追虚名，就图自己舒心。

她的人生赢家在于会取舍，早年专注事业，推迟结婚啥的，后来遇对人就调整步调。很多人羡慕她嫁海归，但其实她自己本事强，央视名嘴身份不是白来的。

丈夫哈佛背景，回国创业也不易，俩人一起过日子，互相成就。儿子教育上她也没落下，艺术传承下去。

孙小梅不爱炒作，低调生活，但她的节目影响一大批人，教大家欣赏音乐啥的。退休在即，她转战新节目，继续发挥余热，这心态值得学。

人生不非得一路冲刺，适时转弯也能到好地方。孙小梅从上海小姑娘到央视台柱，再到家庭主妇加兼职主持，每阶段都活出滋味。比起那些光鲜表面，她更注重内在平衡，家庭事业两不误。

丈夫比她小两岁，但俩人志趣相投，共同兴趣多，日子过得充实。儿子现在俊朗好学，未来可期。她59岁还活跃荧屏，新身份让大家看到老一辈主持人的活力。