邹敬园分享夺冠心得，四川体操动员备战十六运周期

封面新闻记者 车家竹 摄影报道

1月9日下午，四川体育职业学院内，奥运冠军大讲堂暨第十六届全运会周期体操中心备战动员会举行。现场，奥运双杠冠军邹敬园带来了一场关于“坚守、淬炼与超越”的演讲，也为四川体操备战十六运周期开了个头。

邹敬园与四川体育职业学院的学弟学妹们分享经验

“我的手中仿佛不是话筒，依然是那两道熟悉的双杠。”邹敬园的开场白将众人拉回训练场。无数次坠落后的重新站起到如今成为奥运冠军。在他看来，“奥运冠军”“全运三冠王”的背后，是一场与时间的漫长对抗——从东京到巴黎，技术难度持续飙升，对手在反复研究他的动作，身体的损耗也在逐年累积，而全运三连冠的艰难更在于要面对最熟悉的队友，“每一届都像是从零开始，甚至是从负开始，所有人都以击败你为目标”。也正因如此，他每次夺冠归来都会在储物柜贴上“归零”二字，把胜利当作新起点，“荣誉带来的不仅是光环，更是（成为）‘众矢之的’的压力，你必须跑得比时间更快，战胜那个可能满足于现状的自己”。

邹敬园没有回避那些异常艰难的时刻：2018年雅加达亚运会前的二头肌拉伤，让他疼到无法入眠、连握杠都困难，医生要求停训，但教练一句“身体可以伤，精神不能垮”让他选择打封闭上场，那些留在身上的伤疤，在他眼里是精神淬炼后的勋章，“金牌的纯度，从来不仅是技术决定的，更是战胜困境的勇气熔铸的”。而2019年斯图加特世锦赛的掉杠经历，曾让他陷入低谷，是省队、学院、师兄前辈们的支持拉了他一把，这份温暖也让他如今成了传承者，要把中国体操“顽强拼搏、精益求精”的精神传给更多师弟师妹，“冠军的使命不只在赛场，更要把这团炬火传递下去”。

分享会后，邹敬园接受了封面新闻记者的采访，谈及第十六届全运会及洛杉矶奥运周期的备战目标，他说：“首先希望能最早拿到洛杉矶奥运会门票，双杠上我当然想继续蝉联，但团队的力量更强大，新周期我们会总结经验，相信能在洛杉矶拿到更好的成绩”。

对于大家关心的伤病问题，他坦言已经积极康复，“国家队的医疗保障越来越完善，我对自己的状态充满信心”。作为团队中的老队员，他深知自己的责任：“上届奥运拿了银牌有遗憾，但团体赛瞬息万变，我要在其中保持坚定，和队友们分享经验，带领大家按计划执行，不到最后一刻不放弃”。面对潜在的竞争对手，他的心态格外淡然，“体操比赛看似有对手，但真正的对手是自己，把每一个动作做到最好，就无愧于心”。

本次动员会由体操中心副主任李莹莹主持，四川体育职业学院副院长冯喆出席，10位重点备战人员依次登台发言，亮出四川体操团队新周期的备战态度。