帮父母进行断舍离，柜子里的乱，我感到满满的自责和亏欠！

作为一名80后，相信我们这代人的父母都有一个通病，那就是不舍得扔东西。

我们的父母在小时候，家里什么都没有，过年才能吃得上鸡蛋，上学买不起本子...

这也让他们养成了勤俭节约的好习惯。可如今生活条件已经变好了，他们仍然很节约，但是有些东西攒在家里，又不省得扔，房间也会显得非常凌乱，还会徒增很多家务。

每次去妈妈家，都提醒想着给她收拾一下，可有的时候不是忘记了，就是老妈根本不好意思让我收拾。

看着房间里堆满那些用不上的东西，老妈不舍得扔，但自己也知道什么用途。只不过花钱买回来了，感觉扔掉就是浪费。

如今来到2026年，还有一个多月就要过年了，我也趁着休息，给老妈家来一场断舍离，打开柜子的一瞬间，

我也感到满满的自责和亏欠，以后真的要常回家看看，并且帮老爸老妈多收拾收拾家里。

01.衣柜断舍离

老妈和老爸自从退休之后，就不怎么太买衣服了，衣柜里挂了一些常穿的衣服，但是却堆积了很多不穿的衣服。

有些衣服甚至都是有年头的，10年20年的早就不能再穿了。看着这些衣服或许他们还能想到自己年轻的时候，然后骑着二八大杠带着我去上学。

老妈还拿出一件毛呢大衣，说这衣服在当时花了一个月的工资买的，几十块钱，面料厚实，可如今早就过时了。

我感老妈应该和这样的衣服说再见了，我给她来了新款的大衣，老妈嘴上说心疼钱，可是心里却非常高兴。

而老爸是那种典型的，只要衣服没穿坏就能一直穿，一些T恤也已经磨的很薄了，甚至已经露肉了，早就应该扔掉了。

翻了翻衣柜，还有一件我给他的衣服，甚至没有撕下标签，然后还说以后再穿。

而以后的事谁又能说准呢，胖了收了...不如享受就在当下，我撕下标签，到季节了就让他穿。

02.药箱断舍离

人要是上了岁数，什么头疼脑热也都找上来了，家里的要想也备一些他们平时用的药。老妈身体比较好，老爸有高血压，需要天天吃药。

而有些感冒药，退烧药，胃药之类的，没吃完病就好的，时间长了全都过期了。而老妈之所以不扔，就是觉得认为药就算过期了也能吃！

我说要开封之后药会和空气接触，就会滋生细菌，她总觉得没事儿，也不让扔！

后来我告诉她，过期的药物药效也会随时减退，吃了和没吃一样，甚至还会耽误病情，她才不情愿的同意让我扔掉。

我说小区外就有药房，需要的时候可以直接去买。如果是晚上需要，也可以给我打电话，直接在美团下单，药就能送到家了。

老妈一听这么方便，这才放心我把过期药扔掉。

03.厨房断舍离

家里除了一个冰箱之外，还有一个冰柜，就是因为冰箱实在放不下他们囤积的食物了。老爸老妈都是那种会过日子的人，平日里很少下馆子，全都是在家里做饭。

尤其是我们回家吃饭的时候，也会提前准备丰盛的饭菜。而我们给他们买的食物，也会冻起来留着慢慢吃。

也可能是我们年轻，体会不了他们，人要是老人可能真的吃不下太多的东西，他们因为不舍得扔掉，就把食物储存起来。

有些肉冻了好久，然后再拿出来吃，对身体很不友好。

这次我清空了他们储存的僵尸肉，不知道什么时候腌制的咸菜，已经过期的酱料和调味料...

帮他们补充好新鲜的食材，不想去市场的时候就打给我，我会买了送过去。

04.阳台断舍离

在我小时候，奶奶就习惯攒一些易拉罐瓶子，我记得那个时候能喝饮料的都是家庭条件不错的，一个易拉罐2毛钱，扔了太可惜，必须留着卖钱。

可如今这些东西已经不值钱了，好几个易拉罐也卖不上2毛钱，就像现在的饮料一样，普通的再普通不过了。

而老妈攒的纸箱子、塑料瓶和易拉罐等等占据阳台大部分的空间，影响生活就算了，还卖不了多少钱。

我希望他们余生可以过上精简的生活，空出阳台的位置，喝茶、聊天、养花都可以。

不要在为了卖几十块钱的废品而忙忙碌碌了，处理了这些废品，连老妈都说还是这样清爽。

05.卫生间断舍离

打开卫生间的柜子，里面都是一些染头发的工具，都是用过的而且都被染了色，脏兮兮的。

他们却说下次还能用...我说现在的染发剂都带工具，用过的工具可以直接扔掉。柜子里还有很多瓶瓶罐罐，

过期的洗发水，用不习惯的沐浴露（已经过期），甚至还有我多年前给她买的防晒霜，所有的东西都用不上但就因为是花钱买的，然后不舍得扔掉。

难怪老妈用什么东西，都需要现找，就是因为杂物实在太多。柜子里还有偶尔出门旅游在酒店薅回来的一次性清洁用品，一看日期也早早过期了。

这一刻我才明白，他们的日子过的太潦草了，他们如今需要的真的不是钱，而是真正的关心和共同的生活。

总结

帮父母扔掉了很多东西，我也才明白，他们可能需要的是儿女在身边，帮忙打理生活。不方便弯腰的时候，我们能帮着拿东西。忘记吃药的时间有人提醒，找不到东西的时候，我们也能快速帮他们找到...所以我们真的要常回家看看，而且要帮他们整理生活，帮他们度过精简的晚年。