上海
记者潘慧中／综合报导
阿本8日在社群平台感性分享录制节目的心路历程，并大方揭露与前任相处的真实心境。他透露，自己已能平静看待过往的情感失败，并在录影过程中与自己达成和解。阿本强调，这并非在说漂亮话，「只是跌跌撞撞、吵吵闹闹后，冷静看待自己的情感」，展现出成熟且坦然的感情观。
阿本和炎亚纶有过一段情。（图／翻摄自Instagram／aben6011）
对于与前任的关系，阿本抱持着互相理解与尊重的态度。他提到，过去交往的几任男友至今仍是朋友，但他并不迷信所谓的「最佳前任」，因为「终究是不合适才分开，真要重复吵一样的事，也不会有什么共识」。他相信只要经过时间冲淡，给予彼此空间，回到单纯的友谊与和平相处是完全可能的。
在录影前，阿本深受一首歌曲〈How Many〉的歌词触动，「究竟要尝试几次，才愿意承认我们不适合在一起」，也因此想起每次决定分手的心境。他认为，不论在关系中扮演什么样的角色，「都是我们人生的一部分」，不论是短暂的暧昧或生活多年的前男友，现在各自努力、偶尔关心，对他而言已足够。
阿本和炎亚纶日前一起录影。（图／翻摄自Instagram／aben6011）
谈到去年开始与炎亚纶在节目中碰头，阿本坦言起初确实感到有些烦恼，「因为实际上我跟每任前男友偶尔聚会，通常都是我像老妈叨念琐事，平静日常的对话。要怎么样的状态可以自在好玩的录节目，是我不熟悉的事～。」
阿本原本内心有些抗拒面对这件事，但在边录制边摸索的直觉下，意外完成了这集让他大呼好笑的节目，「这件事我已经跟自己和解，我不会再试图去找出完美的解答或理由。」他也很满意生活现状，「每天有工作就好好做，没工作时好好健身、念佛、照顾狗跟自己，也就够了，谢谢包容我善变任性的每一位、谢谢我曾经历经的一切成长、谢谢愿意理解我/听我耍北七时笑出来的你。」
阿本分享感情生活。（图／翻摄自Instagram／aben6011）
阿本IG全文：
（录制这集前后的心得）过去交往的几任男友，到现在都是保持联络的朋友，主要就是两人的互动，还是需要彼此互相理解，有些话题不需要碰触就不用再讨论，如果当初能解决，就不会分手，既然分开就不纠结了。我并不觉得有漂亮分手、最佳前任这种事，因为终究是不合适才分开，真要重复吵一样的事，也不会有什么共识或美好结论，但我相信经过时间冲淡，彼此给一些空间，互相尊重、和平相处，回到单纯友谊是可以的。不是在讲什么漂亮的话，只是跌跌撞撞、吵吵闹闹后，冷静看待自己的情感。
在录OMO这集前听到一首歌：Shoffy-How Many，歌词给了我一个答案，触动自己每次下定决心分手的心境：「究竟要尝试几次，才愿意承认我们不适合在一起。」
好好诚实地接受每段关系的失败，不论自己是坏人、好人、被辜负的人、让别人难过的人，都是我们人生的一部分，小时候谈的短暂恋爱那几位没联络了、有些暧昧对象很可惜没结果、几位在一起生活好多年的前男友选择当朋友，过去几年偶尔彼此关心，各自努力，社群上分享聚会心情，也就这样了～
去年开始在节目上碰到炎亚纶，一开始的确有点烦恼，因为实际上我跟每任前男友偶尔聚会，通常都是我像老妈叨念琐事，平静日常的对话。要怎么样的状态可以自在好玩的录节目，是我不熟悉的事～边录制边凭着直觉摸索，就变成这集《OMO调查局》了，说来好笑，本来内心有点抗拒面对这件陌生的事，却变成最疯狂搞笑的状态～我到底什么基因？！
这件事我已经跟自己和解，我不会再试图去找出完美的解答或理由，说到底真没有什么宏大野望，就是每天有工作就好好做，没工作时好好健身、念佛、照顾狗跟自己，也就够了，谢谢包容我善变任性的每一位、谢谢我曾经历经的一切成长、谢谢愿意理解我/听我耍北七时笑出来的你
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