一提到中医馆,我就想起浓重药味和不苟言笑的老中医,直到误打误撞走进气色堂,才算刷新了认知。这里没有浓厚苦涩的中药味,取而代之的是淡淡的草木香,桂圆枸杞茶的清甜,木质货架上摆着阿胶糕、养生茶饮,倒像家雅致的生活美学馆。
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接诊的老师没先搭脉,反倒笑着问我是不是常熬夜、爱喝冰饮。得知我总手脚冰凉,她没开苦药,而是拉我到体验区,教我“仙人揉腹法”:“脾胃是气血生化之源,顺时针揉腹50圈再逆时针50圈,早晚各10分钟,先把气血运化的通道打开,同时把生化气血的源头:均衡营养摄入和脾胃功能修复双管齐下,內调外养才是首要。”
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这便是气色堂的特别之处——不搞“头痛医头”,主打“气血管理”,把中医调理融进日常。老师还给我端来一杯温乎的阿胶营养代餐,说这是气色堂早晚餐最基本的标配,加了阿胶、人参、茯苓、山药、白扁豆、薏仁等七味药食同源材料,比奶茶健康还暖身。她还提醒,女生别盲目吃阿胶,得搭配适合的配方,对症施策,气血才补得进去。
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临走时,我抱着她推荐的十九味阿胶乌鸡汤和阿胶脾胃膏方,手里攥着简易穴位图。原来中医不用躲在药罐里,气色堂把“气血派”的学问,变成了能吃能喝能操作的日常,让养生不再是负担,而是慢慢养出好气色的小日子。
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