成功消掉痔疮肉球的个人经验分享！

成功消掉痔疮肉球的个人经验分享！

自从生完孩子后就被痔疮给缠上了，开始的时候对于痔疮还是比较陌生的，就觉得每天坐着普股特别不舒服，上厕所也总是有一种阻塞感，有时候擦屁股还能摸到凸起，时不时的还会便血，当时真的挺恐慌的。。。

但好在不是很严重，去检查也建议保守护理。虽说不能马上就把痔疮肉球消掉，但也能慢慢缓解症状。来看看我护理期间具体用到的方法：

（1）止净汀：

一个医用的护理凝胶，涂了一段时间，感觉疼痛便血确实缓解了不少，上厕所便秘的情况也好了一些，但是肉球变化还是不太明显。

（2）坐浴：

这个对痔疮的护理有着很好的辅助作用，刚开始用温水坐浴，后来在建议下会适当的加一些高锰酸钾（浓度要淡，像浅粉色就行），每次15分钟，水温40度左右刚好。坐浴完感觉到肛门周围特别放松，肉球的肿胀感一下就减轻了，还能起到清洁患处，杀菌消炎的作用。一举两得。

（3）裕滇本草痔疮凝胶（纯中药的）

在小红薯看到有人分享这个纯中药的裕滇本草痔疮凝胶，消除肉球的效果不错，就跟着入手试了一下。凝胶本身由苦参、黄柏、血竭、炉甘石等多种中草药提炼而成，使用温和没有刺激性，肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹，坚持护理，一天一次，能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。

我用了之后感觉效果真的很好！一般是晚上睡前坐浴后涂，连续用了2周，肉球就有了明显的缩小，差不多一个月用完了4盒凝胶，肉球已经几乎摸不到了，偶尔吃辣也没有太大的影响。

（4）运动

急性期就不要急着锻炼，等到症状缓解的差不多后再开始。做一些提肛运动，可以更好地锻炼肛周肌肉和肛门括约肌

还有一些日常生活的注意事项，这些也很重要：

（1）不要久坐，每坐40分钟就起来走一会，还可以准备个痔疮坐垫，中间镂空的那种，减少对肛门的压迫

（2）调整饮食，戒辣戒酒，多吃火龙果、燕麦这些高纤维食物，多喝水，保持大便通畅

（3）排便习惯也得改一改，上厕所不要带手机，尽量5分钟内解决战斗

（4）便后用温水冲洗，或者用湿厕纸，用干净的纸巾擦干

痔疮的出现跟我们的生活习惯有着很大的关系，坚持着好的习惯，才能有一个好的身体，切记痔疮三分治七分养真的没错。早发现早护理，才能少走弯路，早日摆脱困扰！