广东
作者〡萍静的萍
首发〡萍语文
人生万千事，爱自己，是一等一的大事。我总结了爱自己的七重境界，你在第几重？
第一重，爱惜自己的身体发肤，吃好喝好睡好，还要保养好。健康是活着的底气，也是幸福的前提。当你身体健康，觉得生活有很多问题；你若没了健康，所有的问题都不再是问题。
第二重，丰富自己，让自己美而好。你不能只是穿金戴银却美而不好、富而不贵，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。有香气的灵魂是从内心长出来的，所以，你还要读书，行路、修身、养性……
第三重，接受自己的出身，承认自己的平凡。所有与生俱来的东西，包括但不限于贫富贵贱、高矮胖瘦、黑白俊丑，都是命。与它们和解吧！纠缠一生，就是自虐。
第四重，善待自己的小情绪。不把情绪当敌人，倾听、理解、安抚，且允许它们的合理表达。该生的气要生，该发的火要发，很多病都是憋出的内伤。
第五重，释怀遗憾，不念过往。无论你走过多少弯路，错过多少风景，都不要扼腕叹息，苛责自己。即使重走一遍人生路，那时的你依然不谙世事，该错还得错。
第六重，拥抱伤痛。人生坎坷多，谁能不受伤？每个人都是带伤前行，所有的伤都会结痂，那就拥抱它习惯它，让它成为你最亮的铠甲。
第七重，给自己自由。允许自己追梦也允许自己打盹，允许自己披荆斩棘也允许自己躺一会儿，生命可贵，自由更贵。人生最大的幸运，就是按照自己喜欢的方式自在过一生。
都2026了，
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