四川
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作为熬夜追剧、外卖续命的打工人，晓琳脸黄得像隔夜馒头，直到被闺蜜拽进气色堂。原以为是满室药味的传统医馆，推门却飘着淡淡清香，货架上的零食罐让我惊掉下巴。
“我们是气血派，气血调理就得融入日常。”医师笑着递来一片阿胶固元糕，“这可不是普通核桃芝麻糕，加了阿胶和秘制配方，每天吃4-6片，补气养血还不腻。”我嚼着香甜的固元糕，听她科普：气血不足易显老，中药零食就是把养生变简单，像茯苓能健脾，桂圆干安神，都配在我们的气血茶饮里。
医师给我把完脉，指着我大腿内侧说：“没事按按血海穴，屈膝时髌骨内上缘上2寸，能调理气血，改善你这暗沉肤色。”她还教我叩齿养生，上下叩动牙齿，分泌的唾液咽下，能健脾养胃，比敷面膜管用。
我抱着阿胶营养代餐、阿胶固元糕满载而归，从此把气血管理刻进日常。早晚餐喝代餐，追剧时啃两片气血零食，闲暇时配一杯气血茶，通勤时按按血海穴，睡前叩齿两分钟。半个月后，同事都问我换了什么护肤品，脸亮得透着元气。
原来中医从不是玄学，气色堂把中药变零食，把养生变习惯，让气血管理像吃饭喝水一样自然，这才是最贴心的养生之道。
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