江西
很多人都曾追逐过所谓的“最高境界”，比如想成佛、要神通具足、想进入完美无缺的佛国，或是每天沉浸在绚烂到天花乱坠的境界里，觉得离解脱越来越近。就像做了一场华丽的梦，梦里有铺着金子的地面，有诸佛菩萨，有银河系外的景象，所有的一切都满足对“圆满”的想象。
直到有一天，这些追逐的东西突然消失。没有了高境界的牵绊，没有了对极乐世界的渴望，连“要变得不一样”的念头都没了，才发现真正的安心就在眼前——桌子上的一粒微尘、日常的吃喝拉撒睡、甚至别人眼中的垃圾堆，每一处平常到不能再平常的地方，都藏着想要的一切。不用离开任何地方，不用坐在坐垫上，不用特意喝茶，哪怕在聊天或走路时，心都是平和的，既不往高处拔，也不往下沉，只是保持着一颗最简单的平常心。
这大概就是认知觉醒的模样：不再追着“更好”跑，不再把安心寄托在遥远的境界里，而是在当下的每一刻找到本位。就像书中说的，内在的觉醒从来不是做伟大的事，而是看清真实的自己——我们总以为要利用更多身心资源，要追着未来跑，却忘了最该把握的是现在。那些曾经觉得“和众生不一样”的体验，不过是一场华丽的梦，梦醒后才懂，平平淡淡才是真。
改变从来都不晚，哪怕年近50，哪怕只是从点滴开始。不用害怕做不好，不用焦虑未来，就像书中强调的“做总比不做好”，保持积极的心态，在平常日子里慢慢调整。不用追求特别的境界，不用换地方寻找安心，在哪儿都是一样的，时空没有分别，只要心不再高低起伏，就能在每一粒微尘里看到真实的自己。
所谓的认知觉醒，不过是放下对“非凡”的执念，回归最本真的生活。就像苏轼说的“博观而约取，厚积而薄发”，广泛涉猎后提炼精华，终身学习不是为了追逐境界，而是为了在平常中更清醒地活着。那些曾经追逐的绚烂，最终都会变成滋养平常心的养分，让我们在吃喝拉撒睡里，在每一个平凡瞬间里，真正安心。
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