韩剧冬日名场面太好磕 拥抱 20 秒就幸福 背后藏着心理密码

哈喽，大家好，杆哥这篇评论，主要来分析韩剧冬日名场面太好磕 拥抱 20 秒就幸福 背后藏着心理密码

广东一夜入冬，天天喊单身万岁的闺蜜突然发来消息：“姐妹们，我的恋爱瘾又犯了！”

一到冬天就想谈恋爱，你是不是也有同款感受？洗完澡和 TA 相拥取暖，隔着大衣把手揣进对方口袋，等车时一起啃热乎的烤红薯，寒冷里的浪漫总能戳中人心。

其实这不是凭空矫情，而是有科学依据的 “取暖式恋爱季”。

取暖式恋爱季：11 月到次年 2 月的专属心动

每年 11 月 1 日到次年 2 月 14 日情人节，被称为 “取暖式恋爱季”，单身男女都渴望找个伴抱团取暖。

某约会软件的调查数据很直观：男生冬天的恋爱欲望比其他季节高 15%，女生则高出 5%。

明明平时觉得一个人自在，可冬天一到，就特别想有个人能贴着抱着，瞬间变身恋爱脑，这是很多人的真实写照。

冬日贴贴是真爱：温度影响亲密行为的科学依据

冬天的爱情总能让人幸福感飙升，韩剧里的名场面就是最好的例子。而这背后的科学原理，早就有学者做过研究。

纽约州立大学的 Adam Fay 和佛罗里达州立大学的 Jon Maner，找了 78 个大学生做实验，让他们在 8℃到 28℃的环境中背加热包，一组开加热设备，一组关闭。

结果发现，关闭加热设备、身体感到寒冷的人，更想约朋友见面或给关心的人打电话。

因为肌肤触摸会刺激皮肤下的压力传感器，让迷走神经更活跃，心率血压降低，压力荷尔蒙皮质醇水平下降。更关键的是，拥抱 20 秒以上，身体的催产素会成倍增加，带来抵挡悲伤的幸福感。

季节性恋爱症：冬天想恋爱，夏天想单身

还有一种情况是 “季节性恋爱症”，情感心理学家 Madeleine Mason 给出了明确定义。这类人冬天拼命找伴侣度过孤独期，到了夏天就怀念自由，觉得一个人更自在。

判断是否有这个症状，看 4 个特征就行：一是圣诞、新年等节日，看到别人成双成对就难受；二是恋爱 3 个月后开始厌倦，找借口减少相处；

三是热恋激情褪去后，故意做事情逼分手；四是过去 3 年反复出现这种情况。

而这种症状的根源，可能和 “季节性情绪失调” 有关。

秋冬季节枝叶光秃、天气阴沉，加上白天变短黑夜变长，身体里调整情绪的血清素浓度降低，人容易焦躁不安，孤独感被放大，就更想通过恋爱寻求温暖。

冬天想恋爱：是求生本能也是心理需求

说到底，冬天想谈恋爱不是矫情，而是刻在骨子里的求生本能和心理需求。

寒冷的天气里，两个人的体温能抵御一个人的孤单，就像歌里唱的那样：“一个人的体温不能抵抗冬天，两个人的体温就变成春天”。

这种冬天特有的、浪漫至死的热乎劲儿，大概就是爱情最治愈的样子。