孩子快速从躺平、厌学中走出来，并不取决于对他多好，而是这3点

接触休学家庭这些年，我有个特别扎心的感受：好多妈妈为了让躺平厌学的孩子好起来，真的拼尽了全力。

有的妈妈以前对孩子管得细，学习、交朋友都要操心。

孩子长大后进入青春期，叛逆、厌学，父母又彻底反过来。

放下爱好、辞掉工作，忍着脾气哄着、顺着孩子，变着花样做营养餐，孩子提什么要求都答应。

怕孩子扛不住高三的高压，怕多年的心血付诸东流，怕自己没尽到责任，更怕好好的孩子就此一蹶不振。

父母以为，只要对孩子足够好、足够包容，孩子就会被打动，就能重新振作起来。

可现实往往事与愿违。你越是讨好，孩子越是叛逆；你越是付出，孩子越是冷漠。

直到撞了无数次南墙，父母才不得不接受一个扎心的真相：

孩子快速从躺平、厌学中走出来，真的不取决于你对他多好，而是父母是否踩对了这3点。

01

为什么我们以为的好，打动不了孩子？

很多妈妈掏心掏肺对孩子好，却始终走不进孩子心里，甚至让孩子越发抗拒。

核心原因是，我们的好，从一开始就没踩中孩子的需求点。

当孩子出现躺平、厌学的问题时，我们的第一反应是，怎么才能让孩子好起来。

我们给孩子报各种辅导班、用尽各种方法，却从来没有想过：孩子的问题，可能根在我们自己身上。

我接手过的这种案例不在少数。

一个16岁的男孩，辍学在家一年，每天沉迷游戏，对父母极其冷漠。

孩子父母找到我，爸爸一进门就说“老师，你快救救我儿子，他现在完全废了”，妈妈则在一旁抹眼泪，说“我们对他那么好，他怎么就变成这样了”。

可通过深入沟通，我发现，问题的根源，在于父母的“控制欲”和“高期望”。

男孩的爸爸是企业高管，对自己要求极高，对儿子更是如此。

从小学开始，就给儿子报了无数个补习班，要求儿子每次考试都必须进年级前十。

只要儿子达不到要求，就会被严厉批评，甚至打骂。

妈妈则是典型的“焦虑型妈妈”，每天都在念叨“你要是考不上好高中，就考不上好大学，以后就找不到好工作，一辈子都完了”。

她把自己所有的焦虑，都传递给了儿子。

在这样的高压环境下，孩子的心理逐渐崩溃。

他开始用“厌学”“躺平”的方式，对抗父母的控制。

他说“我就是要让他们失望，我就是要让他们知道，他们越想让我怎么样，我就越不怎么样”。

孩子就像一面镜子，照出的，是整个家庭的问题。

想要孩子改变，父母首先要做的，是反思自己，改变自己。

是不是我们的期望太高，让孩子喘不过气？

是不是我们的控制欲太强，剥夺了孩子的自由？

是不是我们的沟通方式不对，让孩子不愿意和我们亲近？

聊完了这些痛点，我们再回到最开始的问题：到底怎么做，才能让孩子快速从躺平、厌学中走出来？

其实答案很简单，不是你对他有多好，而是做好这3点：

02

怎么才能让孩子快速从躺平、厌学中

走出来？

1

停止“牺牲式付出”，先做“爱自己”的妈妈

很多妈妈都有一个误区：把孩子当作自己的全部，只要孩子好，自己怎么样都无所谓。

可实际上，一个连自己都不爱的妈妈，根本给不了孩子健康的爱。

当你放弃自己的工作、兴趣、社交，把所有精力都放在孩子身上时，你会变得敏感、焦虑、易怒。

你的负面情绪，会潜移默化地影响孩子，让孩子也变得压抑、烦躁。

更重要的是，你的“牺牲”会让孩子产生负罪感。他会觉得，我是妈妈不幸的根源。从而产生逃避心理。

所以，想要孩子改变，父母首先要做的，是停止“牺牲式付出”，重新找回自己。

可以重新找一份工作，哪怕只是兼职；你可以捡起自己的兴趣爱好，比如画画、跳舞、看书；也可以多和闺蜜聚会，聊聊自己的心事。

当你开始爱自己，变得自信、快乐时，孩子也会受到感染。

他会发现，妈妈不是围着自己转的，妈妈有自己的生活。

这种“距离感”，反而会让他更愿意亲近你，也会让他明白，每个人都应该为自己的人生负责。

适当的放手，反而会带来意外的惊喜。

2

在孩子的教育问题上，家长要有底线

青春期的孩子，需要爱，更需要规则。没有规则的爱，就像没有缰绳的野马，最终只会走向失控。

很多妈妈之所以陷入痛苦，就是因为太容易妥协。

孩子一哭闹，就放弃了自己的原则；孩子一反抗，就降低了自己的底线。

久而久之，孩子就会觉得，只要自己闹，就能得到想要的一切。

所以，想要孩子改变，你必须学会不轻易妥协，守住边界和底线。

这里的边界、底线，不是冷冰冰的规则，而是让孩子清楚什么可以做，什么不能做，同时让他明白自己的人生，需要自己负责。

明确告诉孩子：

“我理解你的压力，但作为学生，认真上课、完成作业是学生基本要求；

作为家庭成员，承担力所能及的家务是责任。

我们可以包容你的情绪，但不会纵容放纵；我们支持你的选择，但不会为你的错误买单。”

这不是狠心，而是让孩子明白，人生没有捷径，每一个选择都对应着相应的结果。

一开始孩子可能会不适应，甚至故意对着干，以此试探父母的底线。

但需要注意的是，执行规则时，一定要冷静、坚定，不要情绪化，坚守边界不妥协。

不要因为孩子的哭闹而心软，也不要因为自己的烦躁而打骂孩子。

几次之后孩子就会明白，放纵只会让自己陷入更糟的境地。

慢慢地，他会主动遵守约定，逐渐意识到自己的人生要靠自己努力，从而主动走出躺平的状态。

3

放下“高期望”，接受孩子的“普通”

很多父母的痛苦，都源于“期望过高”。

我们总希望自己的孩子是天才，是学霸，能够出人头地，光宗耀祖。

可实际上，绝大多数孩子，都是普通人。

当我们用天才的标准去要求一个普通的孩子时，只会让孩子感受到无尽的压力和挫败感。

孩子会觉得，无论自己怎么努力，都达不到父母的期望，从而产生“破罐子破摔”的心理。

所以，想要孩子改变，你必须学会放下高期望，接受孩子的普通。

你可以试着告诉自己：

我的孩子，不需要考年级前十，不需要上名牌大学，只要他健康、快乐、善良，能够自食其力，就已经很优秀了。

当你放下期望，你会发现，孩子其实有很多优点。他可能学习不好，但他很孝顺；

他可能性格内向，但他很善良；他可能调皮捣蛋，但他很有创造力。

更重要的是，当孩子感受到父母的接纳和认可时，他会更有动力去改变。

他会明白，父母爱的是他这个人，而不是他的成绩。

这种爱的力量，会支撑着他，勇敢地面对生活中的困难。

孩子躺平、厌学，不是你的错，也不是孩子的错，只是成长过程中出现的一个小插曲。

不要用“牺牲”去绑架孩子，不要用“期望”去压迫孩子，更不要用“妥协”去纵容孩子。

做好自己，守住规则，接纳孩子。你会发现，孩子远比你想象的更优秀，更坚强。