每年农历六月初二,是传说中的“丢病日”。小时候,听奶奶说,这一天记得把不开心的事都甩手丢掉,旧病怪病一扫光。大人们会往河边、树下随手扔个石头,说是把病痛和晦气全都扔出去。今天翻翻日历,居然又是丢病日。手机刷首页,发现不少人都在转发:快来丢掉身体里的小病小灾、心里的烦恼忧愁,趁机让自己轻松一点。
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你发现没?年纪越大,身边的人动不动就叹一句:“现在啊,最羡慕的就是健康。”小时候想要玩具、新鞋、糖果,长大以后什么都有了,就是身体容易出bug。春天过敏,秋天咳嗽,湿气一重就全身犯懒。可没有谁比我们这一代人更明白,“好好活着”才是真的福气。
丢病,其实不仅仅是赶走病痛,更是一种生活智慧。身子不舒服了,别死撑,早点看医生,规律作息,饭吃七分饱。情绪低落时,学会倾诉,也可以自己劝自己:小事别放心上,开心起来才是正道。如果觉得生活被琐事压得喘不过气,不妨借今天这个特别的日子,把那些压力、焦虑,统统都“丢”出去。
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中年多半懂了一个理:和解,首先要和自己的身体和解,再和心里的自己和解。每天保持一颗平常心,“生气不如争气,抱怨不如改变”,别总是期待完美无缺。生活嘛,本来就会有点小曲折。谁都渴望顺风顺水,其实大部分时候,只要心顺,病就少,家就安,你就是那个幸运的人。
再忙也别忘了照顾自己。阳台晒太阳,花茶煮起来。周末去公园转转,约老朋友吃饭聊几句。不要等生病了才开始重视健康,也不要等折腾到筋疲力尽才想起给自己点时间休息。人生路太匆忙,有健康才有底气笑谈风雨。
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那丢病日能不能真的让所有病痛消失?我不知道,但我相信这是个提醒每个人:重拾健康,珍惜当下,愿自己接下来的日子,百病不侵、顺风顺水。
别小看传说和仪式感,它让日子有仪式,让心思有归处。你转发一条“丢病日”问候,笑一笑,或许心里真的就松快了一些。每一年,每一天,都有新的希望,今天给你加个buff。万一明天运气真变好了呢?
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最后,祝看到这篇文章的你,无论此刻遇到什么,都能把病痛送走,把烦恼扔掉,迎接元气满满的新状态!身体倍儿棒,快乐无极限,岁月静好,事事顺心。丢病日到了,你准备好了吗?勇敢说“拜拜”吧,属于你的健康和好运,都在路上!
——愿你百病不侵,无灾无难,一顺百顺!
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