可叹啊，时代终于追上了陈鲁豫

昨天看了一下鲁豫对话刘旸的节目，真的受益匪浅，现在把我觉得很有意义的几点，整理下来，分享给大家。

1.刘旸不是不脆弱，只是善于重建。

我也是从《喜人》《单口季》知道的刘旸，第一印象就是觉得他太卷太强了，但看了节目也才知道，那么强的刘旸其实也总是很敏感，很容易崩溃，但他依然做到了最好，秘诀就是允许自己脆弱崩溃，但更要善于重建。

今天崩溃，你可以允许自己什么都不做，只顾着伤心，但明天还是老老实实写稿改稿。这样的崩溃才不至于造成更大的伤害与损失。

2.留在场上，比你封神一场更有意义

没看对谈之前，我跟刘旸一样，对有天赋的人、对天才也是充满了各种渴望，但是他自从看了乔丹的传记，他说乔丹在三十岁以后也面临一个转型，就是他让自己保持在场，你保持在场永远比封神一场更有意义，从那以后他就不追求什么封神一场了，反正一辈子都要做这件事的，总有机会做到最好。

这个观点给我的启发很大，写作这么多年，我也小小取得过一点成绩，但没有很大很好的成绩，一直对此耿耿于怀甚至怀疑自己不是这块料。但刘旸的话很鼓励我，保持在场，持续发电，本身就是一种能力且这比封神一场要珍贵得多。我也要朝着这个方向努力。

3.刘旸问鲁豫怎么能做这么多工作？鲁豫的回答是，我坚守一个信念，“谁也耗不过我。”

她说，假如一切都是一个总量，你这辈子获得得别人的喜欢，在社会上的名声地位，还有一共能赚到钱这些都是一个总量......但我总有低谷，总有一些垃圾时间（比如没那么好的选题，没什么好写的），我的方式是“那你度过它”。但前提是我得在这儿，持续在这个场上产出。

每每这个时刻我都会劝自己别写了，就反正也没什么好写的，这就是鲁豫所谓的“垃圾时间”，可是她是怎么面对的呢，依然保持在场，哪怕垃圾时间也要好好度过——而不是等着它自己过去，因为好的选题永远不会凭空产生，也是需要你一番努力之后才会习得的嘛。

真的很鼓励我，我决定没什么可写时也尽量写点东西，好好度过这段“垃圾时间”。

就像刘旸说的，“你接受所有的波动，比你一瞬间爆发出来才华，要重要得多得多。”

最后一点也是最重要的一点，就是我在这个节目里跟刘旸学到了一个非常顶级的思维方式——刘旸说当他在生活里承受非常大的痛苦的时候，都会告诉自己：“这是一个励志故事的开始，所以它必须痛苦。”

节目里，他提到的自己的第一个励志故事是，几年前在新东方当英语老师，当时他刚入行，课时费只有150块，但为了这150，他第二天早上五点就要起床，坐两个小时的车去郊区，给学生一对一上课。

在当时刘旸给自己的说法是：“当我有一天回忆我的励志故事时，这就是浓墨重彩的一笔。”

他也的确非常非常努力，当时把杭州新东方第一套历年高考英语题全部做完，那一年最多做了207套。

集中读书的那五年，平均每年170本书，市面上所有的教材他全看过，任何一道题他全做过。

半年后，他成了杭州新东方的名师。

一年后，他拿到了杭州新东方的顶薪年薪百万。

今天，刘旸从课时费150到年薪百万也上了热搜。

第二个励志故事是，他转行做脱口秀，大年初三开车往返200公里去学表演，他当时给经纪人发消息说：“这一刻必成佳话。”

这种心态太积极阳光了，就是他在受苦受累，但是他甘之如饴，他认为这是一个励志故事的开始，而我们多数人只会想，“我很累，我不知道什么时候能熬出头”，就很颓。

相反，刘旸就很积极，他认为自己在书写奇迹，这点真的很感染我。

总结，这场跟鲁豫的对谈真的很启发我，昨天火了李银河，那个节目也是鲁豫做的，这两年，时代终于跟上了她啊。

真的很喜欢鲁豫的节目，也推荐大家去看一看听一听，绝对受益颇多。