根据联合国和一些研究机构的统计,2022年开战前,乌克兰人口大概在4100万到4200万之间,那时候已经比苏联解体后少了不少,但还算稳定。
战争一打,人口就开始大流失。到2023年年中,报道说已经掉了800多万,主要是难民外逃和内部迁移。到了2024年底,数字更低,估计在3300万到3400万浮动。
现在2026年初,最新估算显示,实际居住人口可能低于3600万,有的机构甚至说只有3500万左右。这里面包括了战死的人、逃到国外的难民、内部流离失所的,还有出生率暴跌导致的新生儿少。
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联合国难民署的数据显示,截至2025年底,全球登记的乌克兰难民有570万左右,其中欧洲占了九成,大部分去了波兰、德国、捷克这些邻国。内部流离失所的也有500多万,很多人从东部战区跑到西部相对安全的地方。这加起来,就得一千多万没了影儿。
为什么这么多人走呢?最直接的原因就是战争本身。俄罗斯军队从2022年2月24日开始入侵,坦克导弹到处轰,基辅、哈尔科夫、马里乌波尔这些城市都挨了重创。
人们一看家门口打仗了,赶紧打包跑路,尤其是妇女和孩子,因为政府有动员令,18岁到60岁的男人大部分得留下来当兵或支援后勤。只有残疾的、多孩子的父亲或者特殊行业的才能走。
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这导致外逃人群中,妇女占了四成多,未成年人三成左右,总共七成半以上是这俩群体。很多人是通过陆路边境跑到波兰、罗马尼亚这些国家,欧盟那边给了临时保护,2025年10月底统计,欧盟有430万乌克兰人享受这个政策。
除了直接逃战火,还有经济因素推波助澜。战争把乌克兰经济砸了个稀巴烂,2022年GDP掉了30%以上,工厂停工,农田被毁,失业率飙升。很多人丢了工作,生活成本却涨了,通胀一度到20%多。
东部工业区像顿涅茨克、卢甘斯克,本来就是经济支柱,现在大片被占,剩下的企业也运转不起来。结果,科技人才和专业人士先跑了,主要是IT工程师、科研人员,这些人带着电脑和技能,直奔欧盟、美国、加拿大。
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硅谷和欧洲科技中心收了不少乌克兰程序员,他们在那边远程工作或找新岗位。富豪们动作更快,冲突刚起就通过投资移民或第三国中转,带着钱跑到迪拜、瑞士、欧盟这些地方。资本外流得有上千亿欧元,这对乌克兰重建是雪上加霜。
这人口走了四分之一,对乌克兰社会影响可大了。先是劳动力短缺,工厂、农场、医院到处缺人。农业是乌克兰支柱,2022年粮食出口掉了大半,现在虽恢复些,但劳动力不够,收成打折。
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工业区企业招不到工,2025年失业率还在10%以上。教育系统也乱套,学校学生少了三成,老师也跑了些,线上教学勉强维持。医疗更糟,医生护士外流。社会服务跟不上,养老院、福利机构人手不足,老人们日子难过。
军事上也受冲击,动员令虽留住了男人,但长期下来,兵源紧张。2025年8月,政府把征兵年龄从18岁提到22岁,允许部分年轻人出国,但这也导致更多人想走。军队里伤亡大,补充新兵难,士气受影响。
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