浙江
12月29日，国美部全体班主任齐聚培训室，进行第八期班主任心理专项培训。随着本学期关键考试临近，不同年级学生面临各异压力，本次培训旨在提升班主任识别、疏导与支持学生备考心理的专业能力，为各年级学子筑牢心理防线，从容迎接挑战。
精准把脉
明晰备考方略
培训深入剖析了学考与选考的不同特点及相应心理挑战。针对高一高二学考，强调“稳基础、调节奏”，引导班主任帮助学生树立合理预期，化解“首次大考”的陌生感与焦虑;针对高三选考，则聚焦“强韧性、促发挥”，指导教师关注学生长期备考下的动力维持与临场心态调节。通过清晰的层级分析，为后续干预指明方向。
分层施策
突出年级重点
在具体操作方法上，培训给出差异化建议。对高一高二，班主任可借助短期目标拆解、复习计划可视化等方式，将压力转化为有序任务;对高三学生，需更多采用个别谈心、榜样故事激励、应试技巧模拟等形式，强化其意志品质与实战信心。培训强调，所有策略都应建立在充分观察与倾听的基础上，做到“一生一策”。
协同育人
静待成长花开
培训最后强调，心理支持非班主任一人之责，而需家校联动、形成合力。班主任应主动与家长沟通备考阶段的陪伴要点，避免家庭压力叠加;同时在班级内营造互相鼓励、共同前行的集体氛围，让学生感受到团队支撑。教育的最终目的不仅是应对考试，更是培养学生面对挑战的健全心态与可持续成长能力。
通过此次培训，班主任们对备考期心理工作有了更系统的认识，掌握了更具操作性的支持工具。大家纷纷表示，将以更科学的方法和更温暖的情怀，陪伴学子们走过这段重要旅程，助力他们在考场上收获知识，更在过程中赢得成长。
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