劳春燕：2026年元旦小长假，播完新闻后一边吃减肥餐一边泡健身房

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CCTV女主播劳春燕主持完《东方时空》后，一边吃减肥餐一边泡健身房！

2026年1月3号下午16:45，中央广播电视总台新闻频道著名电视节目主持人劳春燕在其个人社交平台发文称：

新年新开始，好好吃[干饭人]好好练[加油]#好好吃饭##新年心愿#

与此同时，主持人劳春燕还发布了最新照片四宫格，这4张照片系主持人劳春燕老师在元旦小长假期间一边吃着减肥餐一边在健身房运动的画面，看上去非常自律，下面，就让我们一起来看看女主播劳春燕的元旦小长假日常都有哪些值得关注的亮点之处：

在关注劳春燕老师元旦小长假的消闲时光之前，我们首先来关注的就是劳春燕老师在元旦小长假的工作旅程。

女主播劳春燕老师现在中央广播电视总台央视新闻频道主要承担《焦点访谈》、《东方时空》和《防务新观察》3个常规节目的主持工作，根据中央电视台在2026年元旦小长假的排班安排来看，2026年元旦小长假第一天和第二天的《焦点访谈》节目都是由男主播候丰主持的，2026年元旦小长假第一天和第二天的《焦点访谈》节目都是由男主播滕浩亦主持的。

2026年元旦当天20:00央视新闻频道播出的是专题片，没有播出《东方时空》，2026年1月2号的《东方时空》节目则是由女主播劳春燕老师出镜主持的。在主持完《东方时空》节目之后，女主播劳春燕老师在这个新年一开始的时候也是给自己立下了一个flag，那就是——运动、健身、塑形、减肥、美体！

在女主播劳春燕老师此次晒出的四宫格照片中，前3张照片都是劳春燕老师在吃减肥餐的画面，从照片来看，劳春燕选择的是低热量、高蛋白、高膳食纤维的食物组合,有全麦面包、水煮蛋、无糖豆浆、西蓝花和低糖水果等食材。

除了减肥套餐之外，劳春燕还晒出了一张自己的健身房内健身运动的照片。

此前，每每年初的时候前央视综艺一姐李思思也是新年健身flag，最后，我们也期待劳春燕老师的2026健身flag能够一直坚持下去！

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