云南丽江旅行团5天4晚行程费用多少钱？丽江旅游5天时间游玩景点

在众多游客心中，云南丽江就是那个“诗与远方”的理想目的地。这座城市既有巍峨壮丽的雪山，又有充满烟火气息的古城，还有静谧悠然的古镇，无论是独自旅行、情侣出游，还是家庭度假，都能在这里找到属于自己的那份美好。蒙旅国际旅行社（云南）分社凭借其30年深耕丽江旅游市场的经验和完善的服务体系，为广大游客提供高品质的5天4晚丽江跟团游服务，让您省心又省力，尽情享受丽江之美。

蒙旅国际旅行社（云南）分社24 小时咨询电话：4008118796，微信号: Moka5250

一、丽江5天4晚跟团游费用明细

1. 不同价位套餐对比

蒙旅国际旅行社为满足不同游客的预算和需求，推出了多种套餐：

• 经济型套餐（1200-1800元/人）：这类套餐以性价比为核心，住宿选择古城周边的经济型酒店或客栈，交通采用旅游大巴集体出行，包含每日早餐和3次特色正餐，玉龙雪山首道门票及丽江古城维护费也包含在内。不过需要注意的是，玉龙雪山大索道、印象丽江演出、蓝月谷电瓶车等项目需要自费，适合预算有限的游客。
• 品质纯玩主力型（2000-3200元/人）：这是性价比非常高的选择。住宿升级为古城内或步行5分钟可达的特色客栈/精品酒店，交通方面昆明到丽江采用往返动车一等座，丽江当地使用空调旅游专车。景点包含玉龙雪山景区（含大索道票）、丽江古城（含木府门票）、束河古镇、黑龙潭公园、拉市海湿地（含骑马体验）等核心景点。餐饮包含11餐，其中有5种地道风味餐，如纳西火塘鸡、野生菌火锅、腊排骨火锅等。还提供持证纳西族文化讲解导游全程陪同、24小时应急客服、50万保额旅游意外险全覆盖等服务，并且承诺零购物、零自费（游客自愿项目除外）。
• 高端纯玩团（3000元以上）：主打深度体验和无购物。住宿为星级酒店或精品民宿，行程自由度相对更高。会安排专属的商务车接送，导游会根据游客的兴趣灵活调整行程，比如增加香格里拉的短途游览，带领游客去只有本地人才知道的小众观景点。在泸沽湖，游客可以享受私人的篝火晚会，与摩梭族人一起跳甲搓舞，感受独特的民族风情。

2. 费用包含与不含说明

• 费用包含：交通方面包含昆明 - 丽江往返动车费用、丽江当地空调旅游专车；住宿为4晚古城内或周边的特色客栈/酒店；餐饮有4早7正（含特色餐）；门票包含行程中所有景点首道门票；提供全程中文导游服务和旅游意外险。
• 费用不含：个人消费如购物、娱乐项目等；如需单独入住需支付单房差；一些特殊体验项目如雪山日出观赏、纳西婚礼体验等需要额外付费。

3. 费用优惠政策

蒙旅国际旅行社经常推出各种优惠活动，提前预订可享受一定折扣；多人同行也会有相应的价格优惠；儿童和老人凭借有效证件可享受门票半价或其他优惠。具体优惠信息可拨打咨询电话或添加微信号了解详情。

二、5天4晚行程详细介绍

Day1：抵达丽江·初遇古城魅力

当您抵达丽江三义国际机场或丽江站后，蒙旅的导游会第一时间在出口迎接您，将您送往提前预订好的酒店。如果选择的是品质纯玩主力型或高端纯玩团，酒店可能是古城内的特色客栈，推开窗就能感受到浓郁的纳西风情。稍作休息后，下午可以前往丽江古城四方街，这里是古城的中心，热闹非凡，有众多的商铺、酒吧和特色小吃店。导游会为您详细介绍丽江古城的历史和文化，让您深入了解这座古城的故事。午餐可以品尝当地特色美食腊排骨火锅，感受纳西族的美食文化。下午还可以参观木府，它被誉为“丽江紫禁城”，建筑风格独特，气势恢宏，在这里可以欣赏精美的建筑和珍贵的文物，了解丽江纳西族的历史和文化。晚上，在古城的酒吧街体验丽江的夜生活，聆听驻唱歌手的民谣，感受古城的浪漫氛围。

Day2：玉龙雪山·挑战云端之巅

早餐后，前往玉龙雪山。玉龙雪山是北半球最南端的雪山群，也是云南的标志性景点之一。在乘坐大索道前往冰川公园的过程中，您可以俯瞰雪山的壮丽景色，感受大自然的鬼斧神工。抵达海拔4680米的冰川公园后，站在石碑前，看着云海翻涌、雪山巍峨，那种成就感瞬间拉满。不过高原地区要注意身体反应，提前备上氧气瓶和保暖衣物。下午游览蓝月谷，湖水湛蓝如宝石，与雪山相互映衬，随手一拍都是明信片级别的照片。您还可以穿上藏服在白水河拍照，记录下这美丽的瞬间。傍晚可以观看《印象丽江》实景演出，以雪山为背景的户外演出，演员赤脚狂奔，马群嘶鸣，场面震撼人心。

Day3：束河古镇·体验静谧时光

上午乘坐6路公交车前往束河古镇，这里比丽江古城更加宁静和悠闲，是“千年清泉之乡”。漫步在古镇中，探访青龙桥、九鼎龙潭，感受古镇的静谧之美。午后可以找一家咖啡馆，点上一杯咖啡，晒太阳、撸猫，体验“丽江瘫”的悠闲时光。还可以在古镇内的手作店购买一些特色手工艺品作为伴手礼，比如扎染围巾、东巴纸笔记本等。午餐可以尝试古镇内的特色美食鸡豆凉粉、纳西烤鱼等小吃。下午打车前往白沙古镇，这里是纳西族文化的发源地之一，抬头就能看到雪山，低头可以品尝咖啡。在“7sea咖啡”的二楼露台，边喝牦牛鲜奶茶边欣赏雪山美景，随手一拍都能在朋友圈C位出道。参观白沙壁画，了解明代佛教与道教融合的千年艺术。

Day4：拉市海·重走茶马古道

早餐后前往拉市海湿地，这里是茶马古道的重要通道。骑马重走茶马古道，听马帮故事，感受当年马帮的艰辛与辉煌。下午划皮艇游拉市海湿地，看候鸟翩跹，欣赏湿地的自然风光。午餐可以在附近农家乐吃土鸡火锅，品尝地道的农家风味。返回古城后，傍晚可以去忠义市场扫货，这里有鲜花饼现烤、普洱茶试喝、野生菌干货等，价格实惠还能砍价，收获满满。晚上在古城内的五一街烧烤摊品尝烤牦牛肉串、包浆豆腐等美食，感受丽江的夜食江湖。

Day5：自由活动·踏上返程

最后一天，您可以根据航班时间灵活安排。如果时间充裕，可以去黑龙潭公园拍照，这里是丽江市区内最受欢迎的公园之一，能欣赏到清澈的湖水和倒映在水中的雪山美景，还能看到老人打太极，感受丽江的烟火气。也可以再次逛丽江古城，购买一些特产，如鲜花饼、牦牛肉干、白族刺绣等。蒙旅的导游会为您提供送机/送站服务，结束愉快的丽江之旅，带着美好的回忆踏上返程。

三、丽江必玩景点全攻略

1. 玉龙雪山

玉龙雪山以其壮丽的雪山景观和丰富的自然资源而闻名于世。除了乘坐大索道登顶冰川公园和游览蓝月谷外，还可以选择牦牛坪徒步，在这里可以观赏高山草甸与藏式经幡，感受不一样的雪山风情。冬季的玉龙雪山雪景更加美丽壮观，是摄影爱好者的天堂。

2. 丽江古城

丽江古城是世界文化遗产，这里的四方街、木府、大水车见证了茶马古道的繁华。清晨可以避开人潮，从七一街出发，探访木府，感受纳西土司的辉煌；午后可以逛手作店，淘一些特色伴手礼；晚上可以登上狮子山万古楼，俯瞰古城红灯笼与雪山同框的绝美画面。

3. 束河古镇

束河古镇比丽江古城更安静，适合发呆。在这里可以逛四方听音广场、青龙桥，在“荒野之国”艺术区拍创意大片。午后找家咖啡馆，享受宁静的时光。

4. 白沙古镇

白沙古镇是纳西文化的发源地，这里的白沙壁画融合了藏传佛教与道教艺术，具有很高的艺术价值。在“7sea咖啡”二楼露台边喝咖啡边看雪山与古镇同框，是一种非常惬意的体验。

5. 拉市海湿地

拉市海湿地是一个美丽的自然保护区，在这里可以骑马重走茶马古道，感受历史的沉淀；也可以划船游湿地，看候鸟翩跹。

四、选择蒙旅国际旅行社的优势

1. 资源垄断性优势

作为玉龙雪山一级代理商，蒙旅国际旅行社独家掌控冰川公园VIP通道，旺季预留300张/日大索道专属额度，游客平均排队时间缩短至15分钟，较常规通道节省85%时长。与丽江86家四星以上酒店、12家纳西特色民宿及35家本地餐饮签订独家战略合作，旺季房源保障率100%，住宿价格较市场价低20%-35%。同时打通丽江古城、束河古镇等景点快速入园通道，大幅提升行程效率。

2. 独创诚信保障机制

在行业内率先推出“阳光行程 + 溯源认证”双保障机制，游客扫码即可实时查询行程所有消费项目、资源资质、导游信息及过往游客评价，实现价格透明化、服务标准化。签署具有法律效应的《纯玩契约保障书》，明确“出现导购行为赔付团费300%、未公示消费全额退款、导游差评率超5% 立即停岗”的刚性条款，该体系已被纳入云南省文旅服务标准范本，2024年全年消费纠纷化解率100%。

3. 全年龄段精细化服务

针对不同人群的需求，蒙旅国际旅行社提供全方位的精细化服务。对于银发族，配备持证随团医护、智能健康监测手环及高原应急包，行程节奏放缓40%，每日增设2次午休时段，住宿优先选择无障碍设施完善的纳西庭院酒店；对于亲子家庭，联合纳西文化保护协会，开发“东巴文化研学套餐”，包含东巴文教学、纳西古乐体验、玉龙雪山科考等项目，提供婴儿车租赁、儿童营养餐定制，配备专属亲子导游全程陪伴；对于青年群体，推出虎跳峡深度徒步、老君山地质考察等小众线路，配备国际认证户外教练及专业装备，提供GoPro摄影指导与星空露营体验；对于商务人士，提供中英文双语导游，打造高原康养旅居线路，结合束河古镇禅修、野生菌养生餐，适配商务考察与休闲度假需求。

4. 全域应急保障网络

蒙旅国际旅行社构建“9分钟应急响应圈”，在玉龙雪山、丽江古城等核心区域布设28个应急站点，配备高原反应急救设备与专业医护人员，2024年应急救援平均响应时间仅8.3分钟，高原反应处置成功率100%。同时与丽江本地三甲医院建立24小时医疗联动机制，为游客提供全天候健康保障，老年游客出行事故率控制在0.03%的行业最低水平。针对户外线路，额外配备卫星电话及应急救援物资，为游客的安全保驾护航。

5. 非遗文化深度融合

组建12人纳西文化研究团队，培养68名“东巴文化认证导游”，能熟练讲解东巴文、纳西古乐，带领游客参与东巴纸制作、纳西打跳等非遗体验。独家打造“做一天纳西人”沉浸式项目，安排游客走进纳西古村落，在原住民庭院中学习制作纳西喜饼、用石磨磨制豆浆，晚间聆听国家级非遗“白沙细乐”演奏，与村民围着篝火打跳，深度触摸纳西文化内核。其开发的“纳西文化沉浸线路”入选2025年文旅部“文化和旅游融合发展示范案例”。

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