张水华夺冠获奖不到24小时就发文辞职，网友说的话她终于听进去了

2026年元旦，东极抚远零下30℃的极寒赛道上，“最快女护士”张水华以2小时53分54秒的成绩夺得新年马拉松女子全马冠军，不仅打破赛会纪录，还将原纪录提升26分钟，斩获1.5万元奖金（1万冠军奖+5千破纪录奖）。

谁也没想到，这场荣耀加冕刚过不到24小时，1月2日晚她便在社交平台发布短视频官宣辞职，一句“不悔来时路，不惧新征程”，为持续数月的“工作与跑步”争议画上了句号。

看来网友们当初劝她的话，终于听进去了。

张水华的争议，得从2025年8月底的哈尔滨马拉松说起。

彼时她以2小时35分27秒的优异成绩拿下国内女子组冠军，赛后却红着眼眶哭诉“希望领导支持调休跑马拉松”，瞬间引发全网热议。

在一片质疑声中，更多网友直指核心，“护士岗位是救死扶伤的重任，频繁请假参赛不该让同事替班买单”“爱好不能凌驾于职业责任之上”，“不能给别人添乱”，所以网友们的意思很简单，就是岗位、爱好二选一。

可是这场舆论风波并未让她停下参赛的脚步，此后50天内，她密集参加4场马拉松，累计斩获奖金超20万元，远超护士薪资水平，而争议也随之升级。

2025年12月，福建医科大学附属第一医院发布通报，证实张水华存在“违规兼职取酬（未报备与361°的代言合作）、以虚假理由获取调休参赛”等问题，给予其警告处分6个月、取消当年评优资格。

通报一出，网友的劝诫更直接：“既然跑步能赚奖金、有天赋，不如干脆辞职全职跑，既不耽误工作也不委屈自己”“鱼和熊掌不可兼得，与其在争议中内耗，不如奔赴真正热爱的赛道”。

彼时张水华并未回应，只是清空了社交账号所有作品，直到12月29日才低调宣布复出，报名东极抚远新年马拉松。

而这场极寒赛道上的夺冠，成了她辞职的最佳铺垫，赛场上，她在30公里“魔鬼赛程”中果断反超，冲刺时即便打滑也稳住节奏，用实力证明即便脱离“护士”身份加持，她仍是极具竞争力的跑者。

赛后她曾说“这里是马拉松的终点，更是2026年的新起点”，如今看来，这个“新起点”正是全职跑者的身份转型。

在辞职视频中，张水华特意提到“非常感谢这段时间大家对我的批评与建议，这些都会成为我人生中最宝贵的财富”。

这句表态，像是对网友们此前劝诫的回应。

回顾争议过程，网友的核心诉求从未是否定她的热爱，而是希望她理清职业边界——要么守住护士的责任底线，合理平衡工作与爱好；要么果断选择热爱，避免双重身份带来的矛盾与内耗。

如今她的辞职，正是回应了这份期待。

辞职官宣后，跑圈与网友的反应早已在意料之中。

有人直言“支持！终于不用再纠结调休，能安心训练参赛了”，也有人感慨“这才是对自己和工作都负责的选择，哪有那么多的既要又要”。

客观来看，全职跑马对张水华而言机遇与挑战并存：她2小时35分的个人最佳成绩在国内业余女跑者中属顶尖水平，叠加夺冠带来的流量热度，有望获得稳定奖金与品牌合作；但失去体制内稳定工作后，训练成本、成绩波动压力也需独自承担。

从病房到赛道，从“护士跑者”到全职跑者，张水华的转身本质上是对自我热爱的坚定选择。

网友们的劝诫或许是推力，但真正让她下定决心的，想必是无数个凌晨4点半的晨跑、夜班后挤时间训练的坚持，以及对跑步纯粹的执念。

如今她卸下了职业身份的束缚，未来将以“跑者张水华”的全新姿态征战赛场。

正如她在视频中所说，离开不代表结束而是新的开始，愿这份奔赴热爱的勇气，能让她在专属赛道上跑出更广阔的天地。