我们正处在“小寒”节气前后,这是一年中最寒冷的时段。新的一周,滕州的天气将上演“晴冷”与“湿冷”的切换。总体来看,前半周以晴到多云为主,但4日(后天)将有一次雨夹雪天气过程,之后再度转晴。气温持续低迷,昼夜温差极大,防寒保暖是未来一周不变的主题。☀️❄️
未来七天天气总览
![]()
日期
天气状况
温度范围
特点关键词
2日(今天)
-5℃ / ?
晴朗寒冷,昼夜温差大
3日(明天)
晴转阴
7℃ / -4℃
白天回暖,夜间转阴
4日(后天)
雨夹雪转多云
4℃ / -3℃
本周关键日
,有降水,道路湿滑
5日(周一)
多云
7℃ / -3℃
降水结束,云量较多
6日(周二)
7℃ / -4℃
阳光回归,干冷明显
7日(周三)
晴转多云
8℃ / -4℃
气温小幅回升,傍晚云增多
8日(周四)
6℃ / -3℃
天气晴朗,持续低温
天气趋势深度解读
温度方面:未来一周,滕州的最高气温在4℃到8℃之间徘徊,最低气温则持续在-4℃左右,体感非常寒冷。尤其是每天清晨和夜晚,寒意刺骨。白天气温虽有回升,但在户外阳光下和背阴处的体感差异会非常大。
降水方面:需要特别关注的是4日(后天),将出现雨夹雪转多云的天气。这可能导致道路湿滑甚至结冰,对周一早高峰的出行可能产生后续影响。除此之外,本周其他时间均无降水,以晴或多云为主。
持续性特征:“晴冷”和“大温差”是本周天气的两大标签。白天有阳光时体感尚可,但太阳一落山,气温便会骤降。空气将持续干燥,请注意补水保湿和用火用电安全。
重要生活提醒
1.防寒保暖是首位:尤其是老人、孩子及心脑血管疾病患者,务必穿戴齐全,帽子、围巾、手套不能少。室内取暖注意通风,预防一氧化碳中毒。
2.关注雨雪影响:重点留意4日(后天)的雨夹雪天气。如果计划外出,请提前关注路况信息,驾车务必减速慢行,行人小心地滑。
3.防范呼吸道疾病:干冷空气容易诱发感冒和呼吸道不适,外出可佩戴口罩,既能保暖也能防护。
•3日(明天,周日):白天晴朗,适合洗晒、户外散步。傍晚开始转阴,夜间气温低,晚归的朋友记得加衣。
•4日(后天,周一):雨夹雪天气。早晨出门可能会遇到降水,务必带伞,选择防滑的鞋子。道路湿滑,通勤请预留更多时间。降水傍晚前后停止。
•5日(周二):降水结束,但天空云量较多,体感阴冷。路面可能仍有残冰积水,早间出行仍需谨慎。
•6日(周三) & 7日(周四):阳光回归,是本周相对适宜户外活动的日子,可以选择中午前后晒晒太阳。但早晚极寒,锻炼不宜过早过晚。
•8日(周五):持续晴好,但气温依旧低迷。可以抓紧时间进行年末大扫除或晾晒衣物。
此时正值“小寒”节气,民间有“小寒大寒,冻成冰团”的说法。养生重在“藏”:
•饮食:多吃温热食物,如羊肉、鸡肉、核桃、大枣,煲汤煮粥为佳,以抵御寒气。
•起居:保证充足睡眠,早睡晚起,等待阳光出现后再进行晨练。
•情绪:天气阴冷时容易情绪低落,多与家人朋友交流,听听音乐,保持心态平和。
•穿衣指数:严寒级别,需穿着羽绒服、棉服等终极保暖装备。
•携伞指数:4日(后天)必须带伞,其他时间无需。
•洗车指数:4日不宜洗车,6-8日天气晴好,非常适宜。
•运动指数:6日、8日白天适宜户外运动;其他时间建议室内进行。
•防晒指数:冬季紫外线仍存,白天户外活动可做基础防晒。
•晾晒指数:3日、6-8日都是晾晒的好时机。
1.检查防寒设施:检查家中门窗密封性,确保取暖设备安全。
2.规划周一出行:针对4日的雨夹雪,提前规划好周一(5日)早晨的通勤方式和路线。
3.进行冬季进补:利用周末,为家人准备一顿温补的膳食,暖暖身子。
天气虽冷,但家最暖。希望这份天气指南能帮助您和家人安稳度过寒冬一周。
温馨提示:本文基于2026年1月2日获取的天气数据制作,天气变化可能存在调整,请关注最新预报。
来源:中国天气网
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.