滕州或将下雪+降温！最新天气预报→

我们正处在“小寒”节气前后，这是一年中最寒冷的时段。新的一周，滕州的天气将上演“晴冷”与“湿冷”的切换。总体来看，前半周以晴到多云为主，但4日（后天）将有一次雨夹雪天气过程，之后再度转晴。气温持续低迷，昼夜温差极大，防寒保暖是未来一周不变的主题。☀️❄️

未来七天天气总览

日期

天气状况

温度范围

特点关键词

2日（今天）

-5℃ / ？

晴朗寒冷，昼夜温差大

3日（明天）

晴转阴

7℃ / -4℃

白天回暖，夜间转阴

4日（后天）

雨夹雪转多云

4℃ / -3℃

本周关键日

，有降水，道路湿滑

5日（周一）

多云

7℃ / -3℃

降水结束，云量较多

6日（周二）

7℃ / -4℃

阳光回归，干冷明显

7日（周三）

晴转多云

8℃ / -4℃

气温小幅回升，傍晚云增多

8日（周四）

6℃ / -3℃

天气晴朗，持续低温

天气趋势深度解读

温度方面：未来一周，滕州的最高气温在4℃到8℃之间徘徊，最低气温则持续在-4℃左右，体感非常寒冷。尤其是每天清晨和夜晚，寒意刺骨。白天气温虽有回升，但在户外阳光下和背阴处的体感差异会非常大。

降水方面：需要特别关注的是4日（后天），将出现雨夹雪转多云的天气。这可能导致道路湿滑甚至结冰，对周一早高峰的出行可能产生后续影响。除此之外，本周其他时间均无降水，以晴或多云为主。

持续性特征：“晴冷”和“大温差”是本周天气的两大标签。白天有阳光时体感尚可，但太阳一落山，气温便会骤降。空气将持续干燥，请注意补水保湿和用火用电安全。

重要生活提醒

1. 1.防寒保暖是首位：尤其是老人、孩子及心脑血管疾病患者，务必穿戴齐全，帽子、围巾、手套不能少。室内取暖注意通风，预防一氧化碳中毒。

2. 2.关注雨雪影响：重点留意4日（后天）的雨夹雪天气。如果计划外出，请提前关注路况信息，驾车务必减速慢行，行人小心地滑。

3. 3.防范呼吸道疾病：干冷空气容易诱发感冒和呼吸道不适，外出可佩戴口罩，既能保暖也能防护。

• •3日（明天，周日）：白天晴朗，适合洗晒、户外散步。傍晚开始转阴，夜间气温低，晚归的朋友记得加衣。

• •4日（后天，周一）：雨夹雪天气。早晨出门可能会遇到降水，务必带伞，选择防滑的鞋子。道路湿滑，通勤请预留更多时间。降水傍晚前后停止。

• •5日（周二）：降水结束，但天空云量较多，体感阴冷。路面可能仍有残冰积水，早间出行仍需谨慎。

• •6日（周三） & 7日（周四）：阳光回归，是本周相对适宜户外活动的日子，可以选择中午前后晒晒太阳。但早晚极寒，锻炼不宜过早过晚。

• •8日（周五）：持续晴好，但气温依旧低迷。可以抓紧时间进行年末大扫除或晾晒衣物。

此时正值“小寒”节气，民间有“小寒大寒，冻成冰团”的说法。养生重在“藏”：

• •饮食：多吃温热食物，如羊肉、鸡肉、核桃、大枣，煲汤煮粥为佳，以抵御寒气。

• •起居：保证充足睡眠，早睡晚起，等待阳光出现后再进行晨练。

• •情绪：天气阴冷时容易情绪低落，多与家人朋友交流，听听音乐，保持心态平和。

• •穿衣指数：严寒级别，需穿着羽绒服、棉服等终极保暖装备。

• •携伞指数：4日（后天）必须带伞，其他时间无需。

• •洗车指数：4日不宜洗车，6-8日天气晴好，非常适宜。

• •运动指数：6日、8日白天适宜户外运动；其他时间建议室内进行。

• •防晒指数：冬季紫外线仍存，白天户外活动可做基础防晒。

• •晾晒指数：3日、6-8日都是晾晒的好时机。

1. 1.检查防寒设施：检查家中门窗密封性，确保取暖设备安全。

2. 2.规划周一出行：针对4日的雨夹雪，提前规划好周一（5日）早晨的通勤方式和路线。

3. 3.进行冬季进补：利用周末，为家人准备一顿温补的膳食，暖暖身子。

天气虽冷，但家最暖。希望这份天气指南能帮助您和家人安稳度过寒冬一周。

温馨提示：本文基于2026年1月2日获取的天气数据制作，天气变化可能存在调整，请关注最新预报。

来源：中国天气网