当抽动症的孩子碰上假期病情反复，家长该怎么应对？

元旦小长假，杭州复旦儿童医院抽动专家姜志华主任给所有抽动孩子的家长提个醒：规律服药、少接触电子产品对控制抽动症病情非常重要。

孩子的抽动遇上假期反而更严重

9岁的男孩跟随父母来到了姜志华主任诊室，他的父母告诉姜主任，平时孩子上学都很正常，只是偶尔有眨眼，没有其他奇怪行为。但只要遇上假期，孩子在家就经常眨眼睛，还有皱鼻、清喉咙的情况出现。

姜主任详细了解后，知道了男孩是易兴奋体质，当他看电视、玩手机、接触电子产品的时候尤其明显。孩子放假在家时没有限制玩手机，几乎每天都在电子产品的陪伴下度过，晚上还会看恐怖电影，觉得相当刺激。

并且这段时间男孩得了一次重感冒，等到父母发现孩子频繁眨眼皱鼻时，就立即减少了他玩电子产品的时间。但是男孩还是会偷偷玩，父母有时候只能通过打骂来制止孩子继续玩电子产品。

通过面诊和全面的检查，男孩被确诊为抽动症。“长时间使用电子产品，看恐怖片，重感冒，高压，这些都是加重抽动症的危险因素。”姜志华主任告诉男孩父母，在几个因素共同作用下，抽动症状自然明显加重。

▲姜主任看诊中

另外姜主任指出，面对孩子的抽动症状，家长不要过度紧张，不要反复提醒甚至威胁孩子。不然，除了给孩子带来心理伤害外，也会导致孩子抽动症状加重。孩子如被确诊为抽动症，家长要做好在一定阶段内打持久战的心理准备，快速痊愈并不现实。

平时要配合医生，重视孩子的治疗，通过药物治疗、心理行为治疗、生活方式干预等手段，事半功倍，帮助孩子改善抽动症状。

为什么孩子的抽动症时好时坏？

姜志华主任介绍，抽动症的症状特征有波动性、多变性的特点，这就导致孩子抽动的频率及强度，时轻时重时多时少。那么都有哪些因素容易引发孩子抽动或让孩子抽动加重呢？

一：气候温度的变化，季节交替的时候，很多对环境敏感的抽动症孩子会出现不同程度的反应，出现加重的情况。这需要加强孩子体质，体质好了，对环境的抵抗力会增强，也就不会因为气候，温度的变化而出现反应。

二：环境的变化，比如开学、长假、转学、搬家等环境上的变化，部分的孩子会有反应，出现抽动症的症状。家长需要及时的给予引导和关爱，多跟孩子沟通。

三：生病，如感冒发烧，这一情况下，大部分的孩子都会出现加重或者是好了又出现反复。这就需要家长注意给孩子及时添衣，让孩子适当锻炼，提高抵抗力。

四：情绪上的反应，孩子出现紧张，有压力，难过或者是过于兴奋等情绪上的大起大落。比如被责骂，被欺负了，考试没考好，去游乐园玩的太兴奋了，看恐怖片惊吓到了等等，这些情绪上的刺激，很有可能会引起抽动症的症状反应。

这就需要家长多疏导孩子的情绪，平时多留心，及时的，正面的疏导，同时也需要让孩子自己学会情绪管理。

抽动孩子假期注意事项

1.提供舒适环境

在精神方面不要给孩子太大的刺激或压力，不轻易对孩子发火咆哮、不因为小事情而打骂孩子，对孩子要有足够的耐心和包容心，创造舒适的环境，让孩子保持平静愉悦的心情，有利于抑制抽动症的发作。

2.劳逸结合

避免孩子长时间接触使用电子产品，造成神经过度劳累和用眼过度，养成早睡早起的好习惯，劳逸结合，学习娱乐合理安排，每天要督促孩子进行适量的运动，不仅可以提高身体免疫力，对于改善儿童抽动症也有积极意义；

3.营养补充

抽动症患儿的饮食也需要家长格外注意，日常可以给孩子适量补充含有镁的食物和水果，如牛肉、骨头、豆制品、香蕉、坚果和纯牛奶等，忌吃辛辣，羊肉，葱蒜等刺激性比较大的食物，不吃或少吃油炸食品和反季节蔬果。

4.防止感冒

感冒等呼吸道感染会加重病情，因此要尽量避免感冒。季节交换期是感冒的高发期，要及时给孩子增减衣物加以预防。

儿童抽动症是个慢性疾病，具有波动性和易反复的特点，儿科医生会会根据孩子患病程度来定制专属治疗方案。平时看病可能影响孩子的学业，相对而言，假期更是适合治疗抽动的好时期。

另外，孩子在治疗过程中，也需要充足的、质量较好的睡眠、休息来配合治疗。所以，家长们应该好好利用假期时间，让孩子们远离疾病，远离伤害，健康成长。