粗糙的行动

前面我们讲了如何粗糙开始，迈出第一步。但光开始还不够，开始之后怎么办？很多人好不容易开始了，但行动过程中又开始拖延了。这里阻碍我们的可能是前面提到的完美主义、时间管理能力差、选择困难、自我价值感低等多种深层问题。这时就需要我们掌握“粗糙行动”的心态，先把事情推进下去再说。粗糙行动的核心方法是——“最差目标法”。什么叫最差目标？就是在行动过程中，我们不要总想着做到最好，而是先设定一个最差也能接受的标准，达到这个标准就算完成任务。

最差目标有个公式：完整+粗糙。完整，就是成果的必要元素要齐全，具备核心功能。比如写个报告，该有的几个部分都有了；做个产品，基本功能能用了。

粗糙，就是允许成果简陋一点，有些瑕疵也没关系。不要求排版多精美，不要求细节多完善，就是能交付、能用就行。这两个标准结合起来，就是要构筑任务的最小闭环，建立可交付的最小单元。把那些锦上添花的工作先排除在外，专注于核心价值。举个例子，撰写商业计划书时，”完整+粗糙”就是把商业模式、市场分析、财务规划这些核心模块都写出来，但不包括精美的排版设计。开发软件时，就是实现核心功能的可运行版本，但不包括交互细节的优化。为什么要追求最差目标呢？

第一，降低心理阻力。拖延的人经常是因为害怕做不好而不敢开始。但如果一开始就告诉自己，我本身就不是要做一个尽善尽美的东西，心理压力就小多了。

第二，避免无效工作。拖延者经常把大量精力花在细枝末节上，反而忽略了核心任务。坚持粗糙心态，就能确保好钢用在刀刃上，把有限的时间用在最重要的地方。

第三，快速获得反馈。最差目标法让我们能更快看到工作成果，更快得到反馈。人的天性是需要反馈才有动力继续，如果长时间只是埋头苦干却看不到结果，很容易失去方向。快速交付一个粗糙但完整的版本，就能及早发现问题，避免在错误方向上越走越远。

如果你不确定怎么设定最差目标，可以用倒推法：假设现在距离截止期限只剩1小时，哪些工作是必须完成的？这个答案就是你的最差目标。

你会发现，留下来的往往是价值最高的核心工作。所以最差目标法不是降低标准，而是优先产出核心价值，是更高效的工作方法。

掌握了最差目标法，还需要一个重要的心态转变——主动制造不完美。什么意思呢？就是有条件做完美时，也要主动选择不完美；有资源做精致时，也要主动保持粗糙。目标是尽快拿出第一个架构完整、可供反馈的成果。这背后有深层道理。长期追求完美的人，大脑已经形成了条件反射——任何不完美的产物都会触发焦虑，拖延就成了逃避焦虑的本能反应。主动制造不完美，就是在给大脑脱敏治疗，让你逐渐适应不完美的状态。你可以试试这些做法：用随手找到的纸张做计划，在简陋的场地开始新尝试，用手机代替相机拍照，用手绘草图沟通想法。刚开始可能会很难受，每处不完美都像扎在心头的刺。但当你真的行动起来，会发现这些瑕疵不仅没有破坏成果，反而让你更快获得反馈，更有动力继续。

最后一个要点：主动限制时间。心理学有个“帕金森定律”：任务会自动膨胀，直到填满所有可用时间。如果你给自己一整天时间写报告，这个报告就会占用你一整天；如果只给两个小时，两个小时也能搞定。所以对于每次迭代，都要设定明确的截止期限。比如给自己规定：用2小时完成报告大纲，用1小时写出产品原型的核心功能描述。限制时间相当于给大脑一个行动框架，让大脑从要不要做转向如何在限定时间内把它做完。

记住，我们的目标不是一次就做到完美，而是快速迭代：第一版达到最差目标，收集反馈，第二版针对性改进，再收集反馈，如此循环。这种工作方式比精心雕琢一个版本要效果好得多。