癫痫后总忘事？老辈藏了个 “反常识” 吃法！9 成人没试过

谁懂啊！看了一堆癫痫饮食科普，不是让少吃盐就是多吃绿叶菜，照着做了大半个月，该忘的还是忘—— 昨天吃啥饭都想不起来，出门忘带钥匙，连刚说的话都转头就忘，急得人心里发慌！

其实老辈人传下来的饮食里，藏着不少 “不按常理出牌” 的巧劲，不是让你这也忌口那也忌口，而是用厨房常见的东西，搭出能 “醒神记事儿” 的吃法。今天说的这个，90% 的癫痫患者都没试过，亲测有用的老方子！

乡下娃的真实例子：陈艾煮蛋，记路不再难

我奶奶以前在乡下，邻居家有个娃犯癫痫，每次犯完都懵懵的，说话颠三倒四，连自己名字都偶尔叫错，上学总走丢，家里人急得天天掉眼泪。

后来村里老中医听说了，给了个特简单的招：用三年陈艾煮鸡蛋，连吃一个月。一开始全家都没抱希望，结果吃了不到三周，娃居然能自己记住上学的路了，放学还能帮家里买酱油，再也不用大人跟着了！

为啥陈艾比 “少吃盐” 管用？老中医的话讲透了

不是说少吃盐、多吃菜不好，而是癫痫后忘事，根源和普通 “记性差” 不一样。
老中医说，这是 “痰气蒙了心窍”—— 就像家里的窗户蒙了层厚灰，里头啥也看不清，脑子记东西自然费劲。而三年陈艾不是普通艾草，得是放了三年、晒得干干脆脆的那种，《本草从新》里都写了它能 “通十二经，逐寒湿”。

煮鸡蛋的时候，艾香能慢慢渗进蛋里，吃进肚子里，就像用软布擦窗户，悄悄把 “心窍上的灰” 清掉，脑子慢慢就清明了，记事儿自然比以前快。

具体咋做？3 步搞定，厨房就能弄

不用买啥稀罕东西，家里有鸡蛋、药店能买到陈艾，就能做，步骤超简单：

准备材料：3 根三年陈艾（没有的话，药店买 “陈艾绒” 也行，抓一小把就够），先洗干净泡 10 分钟；

煮鸡蛋：鸡蛋冷水下锅，水开后煮 5 分钟，捞出来轻轻敲裂蛋壳 —— 别敲太碎，留几条缝让艾香渗进去就行；

煮艾蛋：把陈艾和敲裂的鸡蛋放回锅里，加清水没过鸡蛋，大火烧开后转小火煮 20 分钟；

吃的时候注意：别放盐！直接吃蛋，再喝小半碗艾水。要是觉得艾水有点苦，加点红糖调味，别加白糖哈，老辈说白糖会 “挡药效”。

3 个小提醒，别弄错了

吃的频率：每天吃 1 个，连吃 21 天停 7 天，再接着吃 —— 这是老辈人说的 “三停一养”，怕天天吃伤脾胃，得照着来；

上火了咋整：要是吃了觉得口干、喉咙疼，煮的时候加一片生姜，或者把艾的量减一半，就没事了；

鸡蛋选啥样：尽量选土鸡蛋，老辈说土鸡蛋比洋鸡蛋 “补气血”，搭配陈艾，记事儿能更稳。

这些都是老辈人 “口口相传” 的招，普通医书里根本找不到，所以很多人都不知道。其实除了这个陈艾煮鸡蛋，还有更绝的 —— 都是你家厨房就有的东西，不用花钱买保健品，照着做，不仅记事儿清楚，连犯晕的次数都能少。

最后必须强调：这些招是 “辅助养着来” 的，绝对不能替药！该吃的药还得按时吃，要是吃了有啥不舒服，赶紧停，找懂行的医生问问，别硬扛！