女人富养自己的正确打开方式

女人富养自己的正确打开方式，从来不是靠名牌包装撑底气，而是往灵魂、身体、日子里“养”实实在在的东西。读书能富养灵魂，有思想有涵养的女人不肤浅又知性，自然可敬可爱；运动能富养身体，像给旧自行车链条上油，跳广场舞的张姐坚持后腰椎间盘突出好了，身子骨越来越顺；旅行能富养阅历和见识，有见识的女人没理由不自信，这种自信在情场职场都有杀伤力；不争能富养格局，大气淡定有主见，活得从容不迫；独处能富养境界，内心丰盈独立自主，不会因寂寞被感情左右。

还要学会与自己和解，接纳普通不完美的自己，不对自己要求过高，遇事不指责自己，自证只会让自己更丧，接受自己后世界才会变成你喜欢的样子。要有分寸界限感，少管闲事，守住内心安宁，把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人照顾好，不插手别人的生活，在自己的世界独善其身，在别人的世界顺其自然。富养不是困在钱里，要养“硬骨头”，职场敢接难活，错了敢认敢改，自己练出的底气比奢侈品顶用；对身体“小气”点，早餐别对付，熬夜别硬撑，把“我还行”换成“我得顾着自己”，护好肉身这个底气。

少为合群委屈自己，挑圈子，聊不来的局别硬凑，消耗你的人别纠缠，跟能让你笑、陪你长的人待着，精神不亏。肯为“自己想学”花钱，报搁置的绘画班、买馋了久的书、学做新菜，这些花在“让自己发光”上的钱从来不是浪费。练自洽的本事，接纳此刻的自己，工资没别人高不慌，没嫁得风光不急，才有力气往想去的地方走。把“被照顾”的期待换成“会照顾自己”的能力，会换灯泡、修小电器、病了知道吃啥药，自己能托住自己，日子过得稳当。

多攒小快乐，买束鲜花放桌角，记下每天的好事，哪怕是“今天阳光好”，这些细碎的甜能撑过难捱的日子。不对自己较劲，没瘦下来别骂自己，做错事别揪着不放，偶尔摆烂也没关系，对自己松快些才有心力往前跑。还要学会“藏”，像把能量存进银行：藏言给嘴巴装定时开关，砍掉可说可不说的话，一天能多出75分钟纯时间；藏福把幸福拆包，80%封存进加密日记，每周回翻一次，幸福能复利；藏野心把大目标拆成52周微任务，悄悄完成，比如王蕾考CFA三级没人知道，直到递辞职信；藏富把贵穿成素，拆掉品牌线，一件1万元的羊绒衫只剩软糯触感，减少社交噪音。

最后，把自己放第一位，不是自私，是明白先顾好自己，才有劲儿顾家人、拼生活。你活得舒展了，周围的风都跟着软和，这样的富养比任何名牌都有底气。