泰安市泰山区省庄卫生院致市民朋友们的倡议书

广大市民朋友们：

目前全区仍处于流感流行高峰期，感染风险持续存在。今年主要流行毒株为H3N2型，预计将持续较高水平流行至明年2月。接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段，可显著降低感染风险及重症发生率，同时减少病毒传播，保护家人和周围人的健康。为守护您和家人的健康，筑牢人群免疫屏障，我们诚挚向广大市民发出倡议：

一、科学认识流感，主动接种疫苗

流感不同于普通感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感感染主要以发热、头痛、全身肌肉酸痛等起病，发热可达39-40℃，可能出现咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状，以及畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状。

人群对流感病毒普遍易感，婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后容易发展为重症或者危重症，重症病例可出现肺炎、病毒性心肌炎等并发症，严重时导致多器官功能损伤，危及生命。接种流感疫苗既可减少个人感染和重症风险，也能减少家庭传播与社会医疗负担，是保护自己、关爱他人的健康责任。

二、关注重点人群，倡导应种尽种

结合当前流感疫情与多病共防的策略，为最大限度降低流感危害，优先鼓励重点和高风险人群接种流感疫苗。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》指出：所有≥6月龄且无接种禁忌者均应接种流感疫苗。建议以下重点人群及时接种：

1.医务人员，包括临床救治、公共卫生及卫生检疫人员；

2.60岁及以上老年人；

3.患有慢性疾病者；

4.养老机构、长期护理机构、福利院等场所的居住人员及工作人员；

5.孕妇；

6.6月龄至5岁儿童；

7.6月龄以下婴儿的家庭成员及看护人员；

8.托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人员。

疫苗接种后约需2-4周产生有效保护，建议尽早接种。请广大居民本着“知情、自愿、自费”原则，积极参与流感疫苗接种。

三、做好日常防护，巩固健康屏障

做好日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，包括：养成勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集、吃熟食等良好习惯，减少感染流感的风险；加强日常锻炼，多参加户外活动，合理搭配膳食，保证充足的睡眠，提高自身免疫力；做好自我监测，若发现有发烧、腹泻、呕吐等症状，请及时就医。

广大市民朋友们，健康是美好生活的基石，流感防控需要每个人的参与。让我们立即行动起来，主动接种疫苗，坚持日常防护，用科学的防护措施守护自己、关爱家人，共同筑起抵御流感的免疫长城！

泰安市泰山区卫生健康局

2025年12月31日