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那个曾经焦虑到失眠的40岁女人,现在睡得最安稳

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康爸说——生活观察者,感悟记录者。在这里,感悟不止于鸡汤,而是试图看清生活真相后,依然有热爱它的勇气。



一个朋友昨天发了一条朋友圈:“四十岁生日,收到最好的礼物是——终于可以不惑了。”

我给他留言:“怎么个不惑法?”

他回复我:“以前是不知道答案才困惑,现在是明白了——问题本身其实不重要。”

这句话让我怔了很久。

原来我一直误解了“四十不惑”的意思。

01

二十岁的困惑,是站在岔路口的迷茫

二十多岁的时候,大学毕业。

每一个选择都像是站在十字路口,工作还是考研?留在大城市还是回老家?选喜欢的工作还是赚钱的工作?坚持等真爱还是找个合适的结婚?

向左走怕错过右边的风景,向右走又担心左边的路更平坦。

那时候最大的困惑是不知道自己要什么,自己脚下的路该如何选择。困惑好像长在自己的脑子里,时不时蹦出来,还总有一个声音在问自己:现在的生活是我想要的吗?

二十岁的困惑,是面对无限可能的焦虑。每一个选择都沉重如铅,因为总觉得自己选错了就会错过“正确的人生”。

02

三十岁的困惑,是攀登半山腰的疲惫

三十二三岁的时候,工作遇到了瓶颈,感觉身边的人都比自己优秀。

每当深夜应酬完回家,坐在车里迟迟不愿上楼的时候,困惑反而更浓了。

这一次,不是不知道该选哪条路,而是困惑这条路的意义是什么。

为了项目连续熬了一个月,拿下年度大奖的那一刻兴奋了五分钟,然后是无尽虚空——所以呢?

看着房贷还有二十年,算着孩子未来教育还需要多少钱,盘点着父母一年比一年大的岁数——生活变成一道复杂的算术题,而我的困惑是:算清楚了然后呢?

三十岁的困惑,是得到了当初想要的东西,却发现盒子里面是空的。

03

四十岁的“不惑”,是看清了困惑的本质

直到四十岁,我才突然明白:

困惑从来不在于问题的难度,而在于我们赋予问题的重量。

二十岁时,我们把每个选择都当作“决定命运”的抉择。

三十岁时,我们把每个目标都当作“人生意义”的载体。

而四十岁时,我才开始明白:

选错了工作可以换,走错了路可以折返,爱错了人可以离开。

房贷会还完,孩子会长大,父母会老去——这一切都是过程,不是终点。

我也终于懂得:

重要的不是解答每一个困惑,而是不再被“必须解答”这件事所困惑。

04

四十岁教会我的六句“不惑箴言”

1. 关于选择:没有“正确”的选择,只有让选择变得正确的努力。

2. 关于年龄:最好的年纪不是二十岁或三十岁,是每个你不再为年龄焦虑的当下。

3. 关于他人:你不需要被所有人理解,就像你不需要理解所有人。

4. 关于失败:人生没有弯路,每一条路都算数。所谓的“错”只是带你看到了不一样的风景。

5. 关于焦虑:大多数的焦虑,都是对尚未发生的事情投入了过多的情感。

6. 关于自己:你存在的价值不需要通过“比谁强”来证明,存在本身就是意义。

真正的“不惑”,是有选择困惑的自由

所以,四十不惑到底是什么?

不是没有困惑,而是终于有了与困惑和平共处的能力。

不是所有问题都需要答案,不是每个路口都必须选“最好”的那条路,不是每段关系都要天长地久,不是每个梦想都非得实现。

四十岁最大的礼物,是明白了:

你可以困惑,也可以不困惑——而无论选择哪一种,都很好。

你可以努力奋斗,也可以躺平休息——而无论选择哪一种,都不可耻。

你可以追求成功,也可以甘于平凡——而无论选择哪一种,都值得尊重。

四十岁不是抵达了答案的彼岸,而是终于学会了在问题的海洋里游泳,并且发现——海水其实没那么冷,浪花其实挺美的。

朋友后来私信我,说他四十岁生日那天,其实刚刚确诊糖尿病。

“但奇怪的是,我没有像想象中那样崩溃。只是平静地去医院拿药,然后回家把可乐换成了茶。”

“二十岁时失恋觉得天塌了,三十岁时失业觉得人生完了。现在身体亮红灯了,反而淡定——该治治,该吃吃,日子照过。”

他说:“这不就是‘不惑’吗?不是没问题了,而是再大的问题,都知道该怎么面对了。”

是啊,四十不惑。

不是不再有风雨,而是终于学会了在雨中跳舞。

不是不再有困惑,而是明白了——困惑来了会走,问题来了会解,日子来了就过。

四十岁,我们终于拿到了人生的遥控器,可以调到自己舒服的音量,选自己喜欢的频道。

而最大的“不惑”,不过是发现:生活这个频道,其实本来就没有预设的节目单。

你可以随时换台,也可以静音观看。

毕竟,这是你的人生——你有权决定,什么时候需要答案,什么时候只需要一首好听的背景音乐。



(聪子出品)

康爸说

嘚吧生活,感悟人生。关注我,让思考成为习惯。

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