福建
朋友圈里，我认识的老张已经连续三周没发跑步数据了，可以前他明明是那种凌晨四点起床拉长距离、周末不是在比赛就是在去比赛路上的“马拉松狂人”。
为什么如今却消停了呢？
那天在路上遇到他，就问他为啥不跑长距离了啊？
老张却说：“不跑马拉松了！以后就慢慢跑个5公里10公里得了！”
那一刻我心里明白：
又一个跑“腻”马拉松的人，回归了初心！
从“要PB”到“回初心”
比如我们跑团的李哥，他就是最早“破三”的那批人之一，以前的生活总是围绕着赛事日历转，赛季前严格控碳水，每天雷打不动两个半小时训练。
可去年秋天，他突然退出了筹备已久的全马。
“不跑了？”我问得小心翼翼。
他笑了：“跑，怎么不跑，只是不想‘那样’跑了。”
也就是不想再去追求成绩了，用他的话说：“以前跑步是给朋友圈跑的，现在是给自己跑的。”
这种“回归”不是退步，在我看来，而是进阶。
当手表上和App上的数字不再牵动神经，当奖牌不再带来兴奋，跑步反而回到了它最本真的样子！
他们进了山
当然，还有一种跑马拉松腻的人，就是因为公路已经装不下他们的野心了，从此跑进了山！
也就是我们常说的：越野！
很多从马拉松转战越野的人都说，山野带给他们的刺激更原始、更真实，在马拉松赛道上，你挑战的是自己的生理极限；而在山林田野上，你可能还要应对地形、天气、等等不可控因素。
我身边有一个跑了三十多场全马的中年男人，现在每到周末就往山里钻。
他说：“在山上跑的时候，你会忘记很多的烦恼，那种感觉，就像回到了小时候在野地里疯跑的日子。”
跑腻了，不是不爱了
当然，也有人还在坚持跑马，只不过一些人不跑马拉松之后就转战了越野，还有人玩起了铁三，也有人就像文章开头的老张，回归了最朴素的慢跑。
在上一次的跑团聚会中，突然聊起为什么不再像以前那样痴迷马拉松，大家也各有各的说法：
“身体跟不上了，膝盖受不了那种高强度训练。”
“突然觉得，为什么非要证明什么呢？”
“生活里有太多比跑步更重要的事了。”
“就是想换种方式运动，新鲜一下。”
每个人的回答都不一样，但有一点是共识的：没有人真正“离开”跑步，他们只是换了一种方式！
就像老李说得那样：“年轻时跑马拉松，是想证明自己还行，现在跑，是真的享受这个过程，快慢无所谓，距离无所谓，跑得开心最重要。”
看着这些跑“腻”了马拉松的朋友们，我突然明白了一个道理：
运动生涯就像人生，有不同的阶段。
二十多岁，你可能需要马拉松来证明自己的毅力；三十多岁，你可能需要它来对抗中年危机；到了四十多岁，也许你只需要它来保持健康。
所以，如果你也正对马拉松感到疲惫，不必愧疚，这可能是件好事。
这说明你已经超越了那个需要外在标志来确认自我的阶段。
停下来问问自己：
我到底为什么而跑？
是为了朋友圈的点赞，是为了墙上越来越多的奖牌，还是为了那个奔跑时自由自在的自己？
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