U23亚洲杯即将开战，死亡之组的国足，能出线吗

1月7日，2026年U23亚洲杯将揭幕，身处D组的国足，出线形势不容乐观！

2026年U23亚洲杯1月7-25日在沙特举行，中国U23以第四档身份分入D组，同组对手为第一档伊拉克、第二档澳大利亚、第三档泰国 。

规则为小组前两名晋级八强，前三名将直通巴黎奥运会，第四名参加附加赛。

中国U23 vs 伊拉克U23，两战皆墨，零进球：

2013年首届U23亚洲杯小组赛，0-1告负，对手凭借下半场点球制胜。

2020年U23亚洲杯预选赛，0-2完败，全场被动，无射正。

2025年预选赛，两队同组，0-0互交白卷，伊拉克整体占优但未能破门

国足处于绝对劣势，2013年那批球员中仅张玉宁仍活跃于中超一线

中国U23 vs 澳大利亚U23，势均力敌，平局收场：

2025年U23亚洲杯预选赛D组收官战：0-0战平，两队同积7分携手出线，澳大利亚凭20个净胜球（国足11个）获小组头名。

过往正式交锋仅2007年一场，国足1-3失利，澳大利亚身体与技术优势明显。

近期状态上，预选赛阶段澳大利亚6-0东帝汶、10-0北马里亚纳，攻击力强劲；国足10-0北马里亚纳、6-0东帝汶，防守稳固

中国U23 vs 泰国U23，略占上风，近期平稳。

2022年迪拜杯，4-2大胜，方昊上演大四喜，一战成名。

2025年10月友谊赛，0-0战平，刘诚宇头球中柱，李新翔错失绝杀，泰国一次越位进球被判无效。

历史总战绩2胜1平1负，心理优势明显。

伊拉克U23，小组出线热门，技术与韧性兼备。

作为第一档球队，U23亚洲杯小组赛胜率约65%，曾获2023年西亚U23锦标赛冠军。

核心优势是，技术细腻、防守稳健、反击高效，预选赛1-0胜阿曼、0-0平柬埔寨，表现稳定。是小组头名热门，目标锁定6分以上，力压澳大利亚。

澳大利亚U23，身体碾压，进攻犀利。

是第二档球队，身体与速度优势突出，英超与澳超新星云集。

预选赛中火力全开，净胜球冠绝所有参赛队，战术以边路突破+中路抢点为主。是小组次席有力竞争者，与伊拉克争夺头名，对国足和泰国胜算较大。

泰国U23，技术流代表，状态起伏。

作为第三档球队，以小快灵著称，注重地面配合与控球，东南亚青年赛事传统强队。

近期友谊赛1-3负于中国，0-0战平中国，状态一般，防守存在漏洞。是小组“搅局者”，对国足有心理阴影，对伊拉克、澳大利亚胜算不高。

中国U23，防守稳固，进攻待激活。

我们是第四档球队，主帅安东尼奥主打5-3-2防守反击，预选赛阶段仅失0球，防守体系成熟。

核心球员艾菲尔丁的速度快，拜合拉木的技术好，王钰栋门前嗅觉佳，刘诚宇的防空能力强。但进攻效率不足，对强队时破门能力有限，过度依赖防守反击。

尽管出线形势严峻但并非绝望，需在泰国身上拿3分，对伊拉克、澳大利亚争取分数，以净胜球优势力压对手。

三战核心目标

1月8日首战伊拉克，要拿分保平争胜，避免开局连败，稳固防守，伺机反击。

1月11日次战澳大利亚，要力拼平局，利用对手体能下降期寻找得分机会，限制其边路突破。

1月14日末战泰国，要全取3分，争取净胜球优势，为小组排名加码。

最佳出线路径

理想的结果是，对伊拉克1分，对澳大利亚1分，对泰国3分，共5分，大概率以小组第二晋级。

退而求对伊拉克0分，对澳大利亚1分，对泰国3分，共4分，需看其他小组第二名成绩。

保底的目标是，至少赢泰国，避免小组垫底，争取亚洲第四档球队最佳战绩。