我今年62岁，有时候真不知道，究竟该不该相信养生

我今年六十二岁，是一位退休老人。以前，我特别热衷于养生，但凡听到哪里有养生讲座，我都会积极参与，遇到合适的养生产品，我也会买回家，按照说明，定时定量地吃。

在我身边，很多跟我一样，退休后特别注意养生的老年人，每天早睡早起，按时作息，清淡饮食，坚持锻炼身体，以达到健康长寿的目的。

前不久，我听人说，老王去世了，让我很是讶异。老王今年才六十二岁，退休刚满两年。他退休前是干部，一个月的退休金有一万多。因此，他特别惜命，特别注重养生。

老王家里的条件很好，不像我们，把自来水龙头里面的水接出来，烧开喝。老王家里有净水机，从净水机里出来的水，直接就是纯净水。

即便已经是纯净水了，老王依然要把它烧开来喝。老王说，水烧开了，就是消毒过的水，细菌和小虫子都没了，更加安全卫生。一年四季，他都喝温水，从不喝凉水，说是喝温水对身体好。

老王从不吃肥肉，炒菜的油也放得很少。他每天都要喝新鲜的牛奶，还有瓜果蔬菜。饭桌上，也都是一些高蛋白，高营养的食品。

老王家有很多健身器材，他每天都会抽出一个小时，在各种器械上锻炼。每天清晨，他都会走出户外，徒步四十分钟，呼吸新鲜空气。

老王如此的爱惜身体，如此的注重养生，可是，饶是这样，他依然早早地走了，永远地离开了这个世界，只留下一声叹息。

老王刚走没两天，和我关系最好的老李也被检查出得了癌症，还是晚期。老李是我的老同事，比我还小一岁，刚退休不满一年。

老李的身体一直很好，也非常注意保养自己的身体。他每天都早睡早起，和老王一样，每天喝牛奶，吃瓜果蔬菜，做到营养均衡，坚持锻炼身体，保持良好的情绪。

按照养生观念来说，这样的人，应该长寿才对，可是，老王早早地走了，老李也患上了晚期癌症，时日无多。他俩的遭遇，让我百思不得其解。

住在我对门的一对老年夫妇，今年都快八十了，老两口每天都去捡垃圾，把收回来的饮料瓶和烂纸壳啥的堆在家里，等攒到一定数量了，就拉出去换钱。

老两口的儿子和儿媳妇特别反对他们捡垃圾，为了阻止老两口捡垃圾，跟他们干了无数次仗。饶是如此，也没改变老两口捡垃圾的决心，依然一天不落，风雨无阻地去捡垃圾。

儿媳妇实在受不了了，嫌家里太臭，没法住人，宁愿带着老公和孩子出去租房，也不愿意跟老两口一起住。

儿子和儿媳妇走了，老两口越发地如鱼得水，外面啥破的烂的都往家捡，活脱脱把好好的一个家，整成了垃圾场。我住在老两口的对门，哪怕把门关得死死的，依然有难闻的味道散发过来，特别无奈。

老两口没有退休工资，全靠捡废品维持生活，因此，他们啥便宜吃啥，吃的全都是没有营养的菜，比如臭腐乳，腌咸菜啥的。为了省钱，他们还经常去餐馆或小吃店，捡别人吃剩下的食品，打包带回家。

老两口这样的生活方式，可谓是跟养生不沾一点边。可他们偏偏就是身体好，就是长寿，都是年近八十的人了，依然身体倍棒，吃嘛嘛香，一年到头也不去一次医院，看他们那情形，活到一百岁不成问题。

老王和老李那么注意养生，一个早早地走了，一个患上了癌症。从不养生的老两口，身体却是如此的健旺，让我百思不得其解，不知究竟该不该相信养生。对此，你们有何见解？欢迎在评论区留言探讨。