国足大名单！国安6将入选邵家军，8球员遭弃用，申花39岁老将入组

2026年第一天，中国足协公布了国足最新一个周期的第一份国足集训名单，这是邵佳一走执教国足后的第一次点兵。名单一出，讨论声很快就起来了，有惊喜，也有落差，更绕不开的，是北京国安在这份名单里的存在感。

先说最直观的数字，国安一口气有6名球员入选。后防线上有吴少聪和老将李磊，塞尔吉尼奥和曹永竞在中场，锋线上是张玉宁和林良铭。放在最近几个周期里看，这样的数量并不多见，也多少能看出邵佳一对国安体系的熟悉和信任。毕竟他在国安队效力多年，和李磊还做过队友，对这支球队的球员特点并不陌生。

张玉宁名字的出现没有任何悬念，上一个周期里，他的身体状态并不是太好，但只要站在场上，支点作用依旧明显。林良铭的回归，则更像是一种重新被看见。他在俱乐部的表现并不张扬，却很稳定，能拉边也能内收，正是现在这支国足锋线稀缺的类型。

至于塞尔吉尼奥，他的入选说明邵佳一还是愿意给这位归化球员机会，赛鸟的技术特点鲜明，但节奏偏慢。不过，他的控制和出球能力，是目前国内中场里少有的存在。

相比锋线和中场，国安在防线上的存在感同样不低。李磊依然是那个熟悉的左路答案，经验和稳定是他的优势。吴少聪的入选，则更像是一次向未来递出的信号。年轻、防守侵略性强，脚下能力也在提升，邵佳一显然愿意给他一个近距离观察的机会。

和国安的“人多势众”形成对比的，是这份名单里被邵佳一拿掉的一些老面孔。和上一期世预赛相比，足足有8名球员不在其中。前场人员压缩得很厉害，只留下3名前锋。王钰栋随U23备战亚洲杯，没入选也算合理。真正让人感到遗憾的，是刘诚宇和王子铭的同时落选，机会给过，窗口期却没有等太久。

中场是邵佳一明显下功夫的位置，一共11人入选，节奏型和对抗型混在一起。李源一重新回归国足，是个不小的变化。段刘愚、程进、巴顿这些名字，也让中场的轮换空间变得更大。邵佳一显然不想把比赛拖进消耗战，他需要更多能跑、能接、也敢于处理球的人。

防线的调整更加直接。蒋光太、杨泽翔、韩鹏飞、汪士钦集体落选，信号已经很清楚。尤其是汪士钦，在此前国际比赛中的失误和情绪问题，让他很难在短时间内入选国足。邵佳一上任后，选人的标准会变得更冷静，也更现实。

门将位置的变化，则带着一点时代交替的意味。王大雷没有进入名单，37岁确实不再适合正在年轻化的国足。颜骏凌和刘殿座继续留队，同时加入马镇和闫炳良，两名年轻门将被放进同一个训练环境里，本身就是一种新的尝试。

还有一个名字，让不少人愣了一下。39岁的于汉超，出现在名单中，但身份已经不同。他不再是球员，而是以训练员的角色回到国足。这个安排很耐人寻味，猴哥的经验、细节、对比赛的理解，可能正是邵佳一想要补上的那一块。

新周期刚刚开始，一份名单当然说明不了太多问题。但从国安6将集体入选，到老将退居幕后，再到年轻门将进入国足，变化已经悄悄发生。不得不说，国足的每一次重来，都承载着期待，也夹杂着不安。