这代人，不想急了

题图｜视觉中国

每一年的12月，品牌都会交上跨年的存在感作业，媒体也会反复上演相似的主题叙述：励志情绪、愿望清单、奔跑姿态，仿佛只有燃烧与加速，才能证明对新一年的诚意。然而到了今年，社会空气里弥漫的却是另一种态度——用户疲倦了被动接受鼓励，也逐渐对“必须快起来”的叙述产生警惕。现实生活的复杂性，远远超过传统跨年内容愿意承受的重量。

尤其在年轻群体中，“躺着恢复”“慢变量生活”，成为了比“提升”和“高效”更常见的讨论关键词。不是因为年轻人不愿意改变，而是他们开始察觉到，速度并非衡量进步的唯一坐标，找到自己的节奏比追随普遍标准更值得投入时间。这种情绪的变化已经隐约出现在多个平台：小红书讨论“节奏焦虑”的内容持续走高，微博的跨年热点出现“我准备好慢一点”的逆趋势声音，而B站年度弹幕“不要焦虑”本身就透露了一种潜在的抵抗。

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就在这样的舆论场背景中，一条看似“不够跨年模板”的视频突然出现：Swisse斯维诗✖️《人民日报》联合演员秦岚打造的《年终讲》发布了一条平静的提问——“2025年，你的节奏是什么？”

没有压迫感的旁白，没有宣言式语言，没有冲刺式配乐，海浪、风声、空镜头，以及一连串围绕“节奏”的互动。这种叙述方式本身与当代年轻人更真实的精神状态形成共鸣，而正是这种克制，也让这支视频显得特别——不再喊你往前冲，而是希望你找到自然的节奏。

不只是视频爆了，更是命中了时代情绪

毫不意外，这支视频上线不到24小时即实现五千万的传播量，评论区更是大家发自内心的“年终总结”，还有不少用户留言“这是我向往的节奏”。《年终讲》引起高共鸣，不只是因为 Swisse斯维诗抓住了年末这个节点，更因为切中了时代的情绪，才得以获《人民日报》多平台传播，这无疑也是对品牌理念的高度认可。与此同时，小红书也出现多个自来水搬运，不少笔记将其当作讨论入口。“节奏”从品牌口号转变为用户自发参与的讨论主题。

在信息过载的跨年节点，用户对内容的耐受阈值极低。用户愿意停下来看完一支片子本身，就是一种稀缺行为，而愿意二次讨论，则意味着这条内容越过了“品牌表达”边界，进入了“公共表达”领域。

对 Swisse斯维诗来说，这次跨年的讨论并不是提出一个新命题，而是在补全一句本来就存在的答案——如果节奏存在千种选择，那么对大多数人而言，自然的节奏，就是最好的节奏。

这一次，品牌没有喊出口号，而是《人民日报》替品牌把命题推入中心位置。这种变化值得行业警觉——跨年营销第一次呈现出一个反直觉趋势：不是品牌向用户输出答案，而是品牌向社会提出问题，并被主流媒体接住。

在营销行业，一个简单规律是：品牌发内容是常规，《人民日报》的参与则必须具备公共价值。年终讲短片的发布，说明这支视频不只是品牌表达，而是触到社会情绪的真实需求。过去跨年叙述习惯强调“加速”“突破”，但经济环境与生活压力让“节奏焦虑”成为普遍体验。《人民日报》此时放大“节奏”命题的含义很清晰：不是鼓励大家跑快，而是承认不同步伐的合理性。

换句话说，这次内容从“营销事件”升级为“公共讨论入口”，这是它真正值得被记住的部分。

很多时候，提出问题比答案更重要。在日趋敏感的传播环境下，能被主流媒体接纳的品牌表达，正在从自我叙述转向共同参与。

效果之外的行业意义：跨年营销方式的结构性变化

如果只把这件事视为“品牌出圈”，那就浪费了它真正的启示价值。换一个视角来看，它为未来的品牌传播提供了两个方向性判断。

第一是品牌叙事范式的调整：从灌输答案到共享理解。跨年内容是情绪高密度节点，最容易滑向“我来告诉你怎么做”的叙述姿态。但今年用户的反应清楚说明：他们并不缺愿景，也不缺动力，他们缺的是解释自身状态的语境。

《人民日报》参与这一事件证明了一点：当品牌从扮演“指挥者”转向“观察者”，传播效率反而提高。未来的品牌叙事将走向更加平视的姿态：不是站在用户前面喊口号，而是站在用户身后提供理解。

第二是营销效果的评价方式正在升级。传统衡量一条片子的成功，多看投放效率与互动数据。但这次内容的反馈混合了三层价值：媒体主动扩散（《人民日报》＋平台分发）、用户自发二创（评论区出现自述型内容）、议题可扩展性（节奏内容被用户延伸到生活不同侧面）。这意味着跨年节点的意义从“制造声量”升级到“生成公共参与”。未来真正有价值的传播，可能不在于谁喊得更响，而在于谁说了让别人愿意继续说的话。

这些在《人民日报》年终讲的短片中都不难看出——

最先进入视线的，不是宏大叙述，而是一张张真切而普通的脸。他们来自不同的地方、处在人生不同阶段，却都在讲述属于自己的2025：有人结婚了，终于迈入了新的身份；有人牵着老伴的手，分享“听了一次演唱会”；有人开心地告诉镜头“瘦了十斤”。短短数语，都道出了属于自己的生活的节奏和篇章。

没有要证明什么的语言，他们只是把一年里发生的变化摆在面前——慢慢来、一步步走、按自己的节奏完成。如果说跨年最常见的是“目标清单”，这里呈现的更像是“生活实感”。欢喜、疲惫、自豪、遗憾全都被允许，每个人都在以自己的速度、自己的方式，取悦自己的时光。

跨年节点里，这样的表达实属珍贵：不是焦虑的任务划线，而是生活本身的呼吸。也正是这些看似琐碎、毫不修饰的片段，让《人民日报》的发布显得顺理成章。当一个视频里的叙述，不再强调“应该怎样”，而是允许每个人按自己的节奏生活，它所呈现的，已经超越品牌表达，变成了公共叙述的一部分。

每个人都是自己的主角，而社会也愿意看见这种普通、自然、却真实的成长。

健康行业叙述进入“长期主义阶段”

与其说这次跨年的关注度是一场偶然成功，不如说它顺应了 Swisse斯维诗一直以来的方向。不同于功能性、速效型的健康叙述，Swisse斯维诗更愿意把“健康”拉回生活方式层面。它长期坚持的视角，是把自然视为能量来源，把规律视为身体与情绪的共同语言，把健康理解为与环境共生，而不是与自身对抗。

如果说“节奏”提供了心理出口，那么“自然”则成为 Swisse斯维诗与年轻人建立连接的另一条路径。随着外界压力不断攀升，自然正从休闲体验变成一种心理资源——意味着从屏幕抽离,意味着与真实速度对齐，也意味着让身体重新认识自己。当城市生活越发密集，年轻人愿意把恢复感交给空气、光照、风和水，这不是审美偏好，而是一种自我修复机制。

Swisse斯维诗将品牌原点放在自然之上，无论在原料选择、理念表达还是内容呈现中都保持一致——不是把自然当符号，而是视为健康的起点。这种逻辑与当代年轻人形成隐性同频：他们相信健康不是“被制造出来的”，而是“恢复出来的”；不是对抗，而是让身体回到一种一致状态。

这就是为什么品牌提出——自然的节奏，就是最好的节奏。它源自对身体需求的尊重、对生活起伏的理解，也源自对年轻人压力语境的洞察：快可以是阶段，慢也可以是策略，节奏不应只由外界设定。换句话说，顺应自然的节奏，在 Swisse斯维诗不是口号，而是具象的生活方式建议——顺着身体与生活的自然速度，而不是用意志力强拉、强赶，逼迫自己“立刻变好”。这也解释了 Swisse斯维诗在这次跨年讨论中自然占位的原因——它不是追赶潮流，而是继续走自己相同的轨道。

因此，当“节奏”成为跨年的讨论核心时，Swisse斯维诗并不是突然响应趋势，而是在既有路径上更进一步。与《人民日报》联手发起《年终讲》提出“自然的节奏，就是最好的节奏”，不是意外接力，而是水到渠成的延伸。

值得注意的是，Swisse斯维诗选择不谈成分、不抛数据，也不强调自身，而是把健康概念转译成可被年轻人采纳的生活方式，让“自然的节奏”成为进入健康逻辑的前置入口。这标志着健康行业已经从“补什么缺什么”，升级到“如何维持平衡状态”。品牌不再试图用短路径兑现效果，而是在长期叙述中建立信任。

对行业而言，这是重要的结构性信号：健康正在从解决问题的工具，变成理解生活、回应环境的一种方式。

结语

如果要用一句话总结《人民日报》 × Swisse斯维诗的跨年事件，那不是简单的“传播成功”，而是一个更难得的事实：品牌提出了问题，而社会愿意回答它。在这场看似有温度的内容背后，正在发生三个层面的变动：用户不再接受统一节奏，而要寻找属于自身的速度；媒体开始重新关注生活层面的真实议题而非声浪制造；品牌探索从商业叙述向社会叙述的资格边界。

当品牌敢于从舞台中央退一步，把光让给问题本身，它反而站在了更大的叙事场域里。这次跨年案例之所以重要，不仅因为它被《人民日报》发布，更因为它证明了另一条路径成立：在喧嚣的节点，用更真实的语态表达当代生活，仍然能被看见，甚至可能是最值得被看见的。

未来的跨年内容或许会继续有激昂、有浪漫、有愿景，但这次事件告诉我们：在所有声音之间，那些提出正确问题的品牌，将占领更长的周期和更广泛的群体。

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