老人常念叨的“下奶草”，原来长这样！路边不起眼，关键时刻有用

导读：昨天重游深圳大沙河，在路边杂草堆里，居然撞见了几株久违的“老朋友”。它名字土气，却藏着古人的大智慧。民间有句老话：“家有通奶草，娃娃吃得饱”。您认识它吗？

各位老友，大家好！

昨天我故地重游，去了趟深圳大沙河。那里野趣横生，走着走着，就在路边草丛里，发现了几株不起眼的小草。

我一眼就认出来了，这不是老一辈人常挂在嘴边的“通奶草”嘛！

它还有好多俗名：奶汁草、小乳汁草、小飞扬草……听名字您就猜到了，这草跟“奶水”有点关系。

在古时候，它可是帮了不少产后妈妈的大忙，能通乳下奶，所以才得了这么个直白的名字。

今天，咱们就来重新认识一下这株藏在路边的“神奇小草”。

01

认清它：

掐断就流“奶”，茎秆带紫红

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通奶草在咱们南方很常见，喜欢长在路边、草地这些向阳的地方。

怎么一眼认出它？

看茎秆：细细的，带着淡淡的紫红色，一节一节往上长。
✅ 看叶子：叶子是两个两个对着长的（对生），形状狭长，边上还有细细的小锯齿，颜色嫩绿嫩绿的。
✅ 看花果：枝条顶上有小巧的绿色花苞，里面藏着细碎的白花。结的果子是卵状三角形的。

最最关键的一点：您要是轻轻掐断它的茎或叶子，立马就会冒出黏黏的、乳白色的汁液！这是它最明显的标志。

02

别认错：

它不是地锦草，也不是大飞扬

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这通奶草，经常被大家认错。

1️⃣ 和北方的“地锦草”很像？
确实像！它俩是亲戚，掐断了都会流白汁。

• 地锦草：是趴在地上长的，叶子更小、更圆，像铺在地上的一块锦缎。
• 通奶草：是站着或半站着长的，叶子是狭长的条形。

2️⃣ 它是“小飞扬”，那“大飞扬”呢？
通奶草有个俗名叫“小飞扬草”，很容易和真正的“飞扬草”（大飞扬草）混淆。

• 通奶草（小飞扬）：茎细、偏红褐；叶子狭长；花是一簇簇长在枝顶的。侧重通乳
• 飞扬草（大飞扬）：茎更粗壮、有绒毛；叶子偏宽、椭圆形；花是散着长在叶子和茎的夹角里的。侧重利尿消肿

03

古籍里的它：

是药也有毒，千万别乱用！

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在传统中医药文化里，通奶草也是一味药材。古人对它的认识，都写在老书里了：

• 《生草药性备要》：记载其“通乳汁，乳少壅滞”。
• 《全国中草药汇编》：记述其用于“乳汁不下”。
• 《广西本草选编》：提到它在“湿热痢疾、肠炎腹泻”中的应用。

但是！各位老友，重点来了

《岭南采药录》明确警示：它的白色汁液有毒！千万不能弄到眼睛里，否则可致盲！外用也要避开黏膜。

所以，咱们了解它就行了。如需使用，一定要听医生的，千万别自己瞎折腾！

一株小小的通奶草，名字朴实，模样普通，却藏着古人识物用物的生活智慧。

它就像我们身边那些默默无闻的老物件、老手艺，平时不显山不露水，关键时刻却能派上大用场。

下次在路边见到它，不妨停下脚步，多看它两眼。

互动话题 ️

老友们，您在路边见过这种“通奶草”吗？的家乡管它叫什么？奶汁草？还是小飞扬？

欢迎在评论区留言，咱们一起聊聊！

参考文献：

[1] 《生草药性备要》.

[2] 《全国中草药汇编》.

[3] 《广西本草选编》.

[4] 《岭南采药录》.

特别声明：

本文为植物科普内容，旨在传播乡土知识与民俗文化，不构成任何医疗建议。通奶草汁液有毒，请务必遵医嘱，切勿盲目尝试。