河南省疾控中心发布2026年1月份健康风险提示！

大象新闻·河南交通广播记者 晨阳 冰霜

近期，河南省疾控中心依据传染病及相关健康危险因素监测数据，组织专家对我省重点传染病及突发公共卫生事件的近期流行趋势和长期发展态势进行综合研判，科学形成1月份风险评估结论并提出应对建议。现面向公众发布本月重点风险提示及健康防护建议：

2026年1月处于严冬且元旦前后人员流动大、聚集性增加，易引发多种传染病的传播流行，特别是呼吸道和肠道传染病进入高发期。与此同时，民众对煤炭、天然气等取暖方式的需求增大，非职业性一氧化碳中毒事件也进入高发时段。河南省疾控中心专家在此提醒广大居民本月重点关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻和非职业性一氧化碳中毒。

重点提示

1、流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻，本病常呈自限性，病程一般为3-4天。

目前，我省流行性感冒呈现下降趋势，但仍位于季节性流行期，在学校、托幼机构和养老院等人口密度大的场所易发生暴发疫情，需特别关注流感风险，守护自己和家人的健康。

防护措施：

1.接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6～59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯。戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所;出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手;尽量避免接触眼睛、鼻或口。出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

3.重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。

2、诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒具有传染性强、传播快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，可通过污染的水、食物传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染，牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起感染的常见食品。

当前正值诺如病毒感染性腹泻冬季高发期，学校、托幼机构等人群聚集场所易引发诺如病毒感染聚集性疫情，公众需做好个人防护，警惕诺如病毒感染，出现呕吐、腹泻症状等疑似症状及时就医。

防护措施：

1.保持良好卫生习惯。注意勤洗手，防止病从口入，尤其是饭前便后、准备和加工食物前。

2.注意饮食饮水卫生。不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；生熟食物分开，避免交叉污染；确保水源的安全，不喝生水，桶装水的选用应符合卫生标准。

3.注意规范化处理。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面，应由经过培训的人员用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中，一定要做好个人防护，佩戴口罩以及橡胶或一次性手套，并在清洗后认真清洁和消毒双手。

3、非职业性一氧化碳中毒

我省非职业性一氧化碳中毒月度分布呈明显的季节性高发特点，与我国冬春季供暖季节基本一致，每年的11月至次年3月为中毒的高发期，家庭和饮食服务单位为高发场所。随着气温进一步降低，预计1月份居民取暖等需求增高，非职业一氧化碳中毒事件将呈上升趋势。

发生一氧化碳中毒的临床症状主要与机体血液中碳氧血红蛋白浓度有关。轻度及中度中毒后迅速脱离中毒环境并及时抢救，一般无后遗症状。重度中毒患者病死率高，存活者可有严重后遗症。

防护措施：

1.注意采暖安全。寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖。家中使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。

2.保持空气流通。避免在密封空间内烧炭煮火锅、围炉煮茶等，不要紧闭门窗，保持室内通风换气。

3.采取规范化处理。一旦发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处。尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗；对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。