2026年三明市迎新登高活动明天举办！活动指南速戳~

全民健身与省运同行

距离2026年1月1日新年登高活动开始

仅剩1天啦

一场期待已久的全民健身新年登高活动，

即将火热开启！

2025三明市第九届新年登高活动

主办单位：三明市体育局、中共三明市委文明办、三元区人民政府

承办单位：三元区文体和旅游局

协办单位：陈大镇人民政府、陈大镇大源村村民委员会、三明市马拉松协会(市区跑团)

特别鸣谢：福建省蓝天救援防灾减灾中心三明队、可口可乐

活动内容

活动时间

2026年1月1日上午8：30-11：00

活动地点

陈大镇大源村瑞云山风景区

活动线路

大源村村部广场（起点）→郊野公园步道→地质博物馆→登云门→瑞云古寺→瑞云园→神龟指路（终点）

活动流程

活动天气情况

根据天气预报显示，明天温度在7-15℃左右，天气阴，适宜出行

交通出行指南

• 参加活动者可根据行程安排，选择公交、自驾等方式大源村。

• 自驾出行：搜索“陈大(大源村)瑞云山风景区”或“大源村”。活动当日景区将根据现场人流、车流情况，视情启用临时应急停车区域及接驳车，请自驾选手服从现场指挥、有序停放。

• 市内可乘坐16路或东兴证券——陈大开发区公交线路前往大源村站点下车。

  ①16路公交坐：可乘坐6点35分、7点30分班次

②东兴证券——陈大开发区：可乘坐7点40分班次

活动注意事项

一、参加人员身体健康，有长期锻炼基础；如有以下身体状况者不得参与

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、妊娠；

二、参加人员应当遵守以下规定

1、签署免责书

2、活动期间，由于线路道路狭窄，可能出现拥堵，参与人员必须服从工作人员和志愿者的统一指挥，有序通行。

3、建议大家着运动装、运动鞋，以健步走方式体验本次活动。

4、瑞云山上下陡坡多，井然有序，注意控制健走速度，严禁与健步无关的冒险攀爬行为，拍照注意安全。

5、参加人员要注意卫生保洁，健步行过程中不能乱扔垃圾、矿泉水瓶等，保持沿途良好的卫生环境；

6、倡议全体参与人员，健步行下山过程中顺手拾起沿途垃圾，放至身边的垃圾箱内，做文明市民。

元旦佳节，以登高之名辞旧迎新

在新年的起点

让我们一起用脚步丈量山的高度

用汗水诠释奋斗的力量

让我们以登高之姿

迎接省运会的到来

愿大家在新的一年里，

人人步步高、生活日日新、身体更强健！

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