元旦团聚暖人心 家人补钙有门道 科学选钙有“学问”

元旦假日的钟声即将敲响，当您为2026年的家庭团聚筹划温馨家宴，或准备踏上冰雪之旅时，是否注意到长辈添衣时略显迟缓的动作，或是听到他们不经意间提起的腰腿酸软？这些细节，或许正提醒着我们，在欢庆的时刻，更要关注家人骨骼的“根基”——钙质的健康。如何为家人，特别是中老年亲友，选择一款合适、有效的钙补充剂，成为许多家庭关心的话题。今天，我们就来聊聊这门“选择的学问”。

市场上钙剂种类繁多，碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙……名称令人眼花缭乱。选择的第一步，在于了解不同钙源的特质。碳酸钙含钙量高、性价比高，适合大多数健康成年人、老年人的日常补钙需求；乳酸钙钙含量低于碳酸钙，若要达到同等补钙剂量，服用片数更多，且成本略高于碳酸钙；葡萄糖酸钙钙含量最低，口服补钙时需服用较大剂量才能满足需求，且价格相对较高，长期大量服用的性价比偏低。

其次，要知道钙的吸收与利用并非“单打独斗”，需要“盟友”协同。维生素D如同一位“引路人”，能显著促进肠道对钙的吸收。但它很难从日常食物中摄取，主要依赖皮肤经紫外线照射合成，而冬天大家多宅家猫冬，很少沐浴阳光，维生素D合成明显减少。因此，选择含有维生素D的复方钙补充剂，往往事半功倍。

在众多产品中，寰领医药推出的金贝碳酸钙D3咀嚼片（II），其荣获“降低服用钙制剂带来的便秘副作用”中国发明专利，设计理念恰好回应了上述科学选择的核心考量。

金贝碳酸钙D3咀嚼片（II）精选优质碳酸钙为原料，采用微粉级技术，将颗粒极致细化，极大提升与消化液的接触面积，让钙溶解速度飙升，科学搭配300mg钙与60IU维生素D3，符合“单次补钙不超过300毫克”的人体吸收规律，吸收率可达普通葡萄糖酸钙的约3倍以上。强吸水性辅料与甘露醇双效配合，前者软化粪便、刺激肠壁，后者提升肠内渗透压、增强蠕动，轻松化解补钙带来的肠道负担，经临床科研证实可“降低服用钙制剂带来的便秘副作用”。同时它的咀嚼剂型，不仅能够提高钙的吸收效率，还避免了吞咽风险，保质期长达36个月，也不添加阿斯巴甜，高血糖等特殊人群均可服用，品质更高。

当然，面对任何健康产品，真实可靠的品质是基石。寰领医药从原料创新到工艺突破，从临床验证到规模化生产，始终以科学严谨的态度打磨每一款产品，只为将安心、有效的钙补充方案送到万千家庭手中。

当2026年的元旦暖阳洒满餐桌，当长辈们笑着举杯、从容漫步，这份藏在钙剂里的关怀，正是节日里最温暖的底色。家宴的热闹、旅途的惬意，都离不开骨骼健康的支撑，选对金贝碳酸钙D3咀嚼片（II），就是为家人的幸福时光筑牢“钙”世根基，让每一次团聚都满溢安心与康健。