2025年总结关键词之一简单踏实

肖复兴在《最是橙黄橘绿时》中写道：

“人生不一定要远行，

手边的光阴，

也一样有你想要的答案。”

苏轼的那句：

“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”

不正是在提醒我们，

最美的景致就在当下的时节里吗？

时光过得越来越快，

李娟感慨：

“我的记忆越来越坏。

还好，

我有笔。”

活在当下，

四个字而已。

——写在前面的话

回望2025年，在不确定的世事中，我有幸找到了确定做的事情，在生活的各个维度收获了成长与温暖。虽然没有啥大事件，但每天都是实打实地过，点点滴滴恍如昨日。不管是沉浸在书海中的宁静、挥洒汗水的锻炼、忙忙碌碌的工作、家人团聚的温馨，还是旅途中的欢乐，这些色彩都让这一年生动起来，串成了一段段的美好回忆。

岁月煮清欢 心安即是禅

岁末回望，那些曾以为跨不过的沟壑，如今已成为身后风景；那些耿耿于怀的人与事，早已在日复一日的烟火生活里，悄然释怀。一周前翻开弘一法师的《没有什么不可放下》，每读一章，心境便平和一分。现在我依然记不全内容，却真切悟到“安好你的心，从容生活”的真意，懂得“人生不过是路过，没什么不可放下”的释然。正如刘开心在《愿你可以自在飞扬》里所言，“年龄从来不是枷锁，而是让我们从容舒展的底气”。这份底气是让我懂得：放下对孩子的过度操心，相信我的孩子有自己的规划与节奏；放下对周遭的纠结，懂得顺其自然方是生活的智慧；放下对过往的耿耿于怀，懂得释怀过往才能轻装前行。

恰如，黄州的雨，淋湿了苏轼的青衫，却浇不灭他心中的火种。苏轼在东坡种稻、月下酌酒，这份“一蓑烟雨任平生”的豁达，就像，我在办公桌前加班、在灶台边煲汤、在深夜里复盘，那些风雨飘摇的鸡零狗碎，终在坚韧里化作“也无风雨也无晴”的通透，竟成了这一年我平衡工作生活与自我的底气。

日子趋于平淡 但泛着光

以前总以为幸福是有，有车有房，有钱有闲，后来才明白，幸福其实是无，无忧无虑，无病无灾，有，是活在别人的眼里，不是真正的自己，人生这条路没有太多得偿所愿，总是一路兜兜转转，岁月会把从前的难都熬成后来的淡，所以可以回头看，但别往回走，要继续在一次次的日升月落里，反复爱着烟火人间，心向光亮，不路长。曾读到一句话：“山林从不向四季起誓，枯荣随缘。”人生纵有八十载甚而百载，冬去春来皆是景，却没有一个冬日是昨天的重复。

人生如逆旅，我亦是行人。曾以为把当下的年岁当作人生过半的起点，却未曾细想，能稳稳站在这个起点上，本身就是命运最慷慨的恩赐。前段时间一位好友的母亲因脑梗离世生命定格在了11月某天，意外总是来得猝不及防，生命的退场如此突然！是的，命运的无常，总是让人在毫无防备时，承受最深的痛。想想自己身处上有老下有小的中年，总在两头牵挂里辗转，一边惦念着父母的康健，一边操心着子女的成长。生活难吗？难。工作上有任务，下有新人追着；家里老人要照顾，孩子要操心。可“人活着，谁没个坎儿？故而，工作生活里，我更懂在平凡中打捞温暖。深耕日常的小确幸：周末打理家里种的花花草草，见证草木生长的治愈；挤出碎片时间陪伴家人，听长辈唠家常、与儿子交流他当下所思所想的，那些细碎的相处时光，成了疲惫时最坚实的慰藉。同时，我学会了调节情绪，在忙碌间隙留出让自己放松的空间，焦虑感慢慢消散，日子也过得愈发从容踏实。

这一年 平平淡淡 简单随喜

这一年，不再追求“活得耀眼”，而是渴望“活得踏实”。坚持给家人煮健康的餐饮，把细碎的关怀融进烟火日常；陪着儿子畅谈工作生活的规划与感悟，一起做家务、一起旅游、一起运动，把时光揉进陪伴的细节里。自己或深或浅、或看或听了55本书，当然啦书中内容看过了不一定全部记住，但一想到蒙曼老师的话：不必为记不住书里的内容而焦虑，因为阅读的价值从不在于“记住多少”，而在于“滋养了什么”。也就放下了要自己去记住的执念。觉得阅读本就如吃饭喝水，滋养心灵是一场漫长的浸润。

这一年，谢谢那个认真热爱生活的自己。跳尊巴舞不仅带来了无数酣畅的快乐，还悄悄消耗了不少脂肪。在爬山、徒步过程中度过不一样的周末。最让我佩服自己的，是12月初，第5次在家门口参加晋江马拉松比赛，2个小时完成半马，当碰向终点之际，风掠过发梢的那一刻，满心都是酣畅淋漓的快意。私以为然，可以过得平淡，但不能失去对生活的热忱。这一年，我以半生热忱为墨，以满腔温柔为纸，一笔一画写下了工作生活的琐碎日常，也写下了自我的成长篇章。见过生活的不易，却依然心怀善意；看过世事的沧桑，却始终保有纯真。

这一年，懂得了：烦恼时时有，不捡自然无。人生在世，无力改变的事情太多，所以随遇而安就好。以后太远，我只要眼前。杨绛先生在96岁时，曾发出这样的感慨：“在这物欲横流的世间，人活一世实在够苦。”但又很快释怀：“每个人都有一段特别艰难的时光，不必害怕。日升月落,总有黎明。”人这一生，每个人都需要在自己的苦海中泅渡。无人可渡，只能悲喜自渡。

这一年，学会了对生活服软（看淡）。“理想”转变成“理智”，“生活”也转向了“生存”。或许，过日子就是这样，让人找不到形容词，也没有好听的动词，只能用这些乏味的名词直来直去地切换。莫言说：“在喜欢你的人那里去热爱生活，在不喜欢你的人那里去看清世界。”诚然，这一年，生活中所遇形形色色的人，都在时刻而清晰地诠释着人性。所幸，看清了，也就看轻了。

2025，接受、释怀、成长、坚持、期待、改变。喜欢那个跌跌撞撞却从未放弃的自己，喜欢那个偶尔脆弱但总能自愈的自己，喜欢这个独一无二、一直在向前走的自己。此刻，走到日历的末端，将往事清零，忘旧迎新，依心而行，奔赴下一场山海。