郑东新区18家流感疫苗接种点公布！速查→

元旦春节假期将至，人员流动频繁、聚集活动增多，全国流感仍处于高发阶段，叠加气温频繁骤降，传播风险将进一步加大。流感是对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病，主要通过打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。它起病急，发热通常多为高热，体温可达39-40℃，可伴有咳嗽、咽痛、流涕，头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状。

从各省监测情况来看，南方部分省份疫情达峰时间略晚于北方。秋冬季流感高发，主要受气温下降等因素影响，冬季寒潮较多，室内外温差大，寒冷空气会刺激并损伤呼吸道黏膜，使其对细菌、病毒的防御能力在短时间内大幅下降。同时，由于人们常采取长时间紧闭门窗的方式，致使室内空气流通不足，也增加了流感病毒等呼吸道病原体在家庭、办公场所人群聚集环境中传播的机会。总体来看，各省份流行强度处于动态变化之中，请大家重视并做好个人和家人的防护措施。接种流感疫苗仍然是预防流感最有效的手段。

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流感和普通感冒有何不同？

流感是流感病毒导致的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主。每年的流行毒株是甲型H3N2亚型、甲型H1N1流感、乙型中的一个亚型或多个亚型，每年优势毒株不同是流感的正常规律。

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谁更需要接种流感疫苗？

接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段，特别建议高风险人群及时接种疫苗。高风险人群包括：①医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；②≥60岁的老年人；③罹患一种或多种慢性病人群；④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；⑤孕妇；⑥6-59月龄儿童；⑦6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；⑧托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。特别要提醒的是疫苗接种后约2-4周才能达到最佳保护效果，建议大家要尽早接种。

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日常生活中如何预防流感？

养成良好的个人卫生习惯和健康的生活方式。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，应及时洗手或进行手消毒；前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应科学佩戴口罩。

日常生活中，要保持充足睡眠、充分营养、适量体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。日常注意保持家庭和工作场所环境清洁，定期开窗通风。

来源 | 郑东新区疾控中心