胃病患者的福音！4种水果助你对抗幽门螺杆菌，你吃过吗？

幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性菌，作战顽强，它可以无视我们胃里强烈胃酸的腐蚀，舒适自在地在胃中存活，这种“小强”特性也不得不叫人佩服了。

感染了幽门螺杆菌，会对胃产生极大的伤害，这是目前唯一被确认与胃癌有关的细菌，大约有七成以上胃癌的发生都与它有关。而且因为幽门螺杆菌寄生在胃黏膜处，还会影响消化系统，导致胃性胃炎，胃溃疡和口臭。

一旦感染上幽门螺杆菌就要在饮食上多注意了，有这几种水果不宜吃：‍

1、鲜枣

鲜枣虽然富含维生素，是天然的维生素丸，但却不宜多吃。因为鲜枣的枣皮又薄又硬，有着锋利的边缘，要是感染有幽门螺杆菌的人，胃黏膜本身就很脆弱，吃太多鲜枣就可能带来胃痛和不适。

加上鲜枣中含有大量的膳食纤维，一次性吃太多就会刺激到肠胃，引发肠胃不舒服。

2、猕猴桃

猕猴桃富含维C，有助于美容养颜，味道酸甜可口，深受人们喜爱。不过因为猕猴桃性寒，吃太多会损伤脾胃阳气，导致拉肚子腹疼。

如果再感染有幽门螺杆菌，就更要少吃，因为猕猴桃中含有大量的果胶和酸性物质，吃多后会让胃酸过量分泌，加重肠胃负担，带来泛酸，烧心等不适，还容易引发急性肠胃炎，胃溃疡等疾病。

3、石榴

石榴汁喝起来酸酸甜甜非常好喝，但吃起来吐籽确实是个麻烦事，对于爱吃石榴的人来说，干脆就把籽一起嚼碎了咽下，但是这石榴籽可不会滋养肠胃。

它只会增加肠胃负担，导致胃积食和消化不良，胃里有幽门螺杆菌的人胃本就很脆弱，这样做无疑雪上加霜。

4、木瓜

木瓜虽然好吃，但性寒，如果吃太多，尤其是在空腹的情况下吃，很容易伤肠胃。

想知道自己是否感染了幽门螺杆菌，除了去医院检查以外，也可以根据自己身体的表现来判断。

感染幽门螺杆菌的人一般会有这四种表现：‍

1、消瘦

幽门螺杆菌会影响消化系统，人的消化能力变弱了，吃起去的食物得不到充分消化吸收，身体就会缺乏营养，那么人也就会慢慢消瘦下来，甚至会导致贫血的发生。

2、腹疼

幽门螺杆菌的存在会伤害到胃和十二指肠黏膜，这样就会导致出现反复发作性的强烈腹疼，甚至会造成上消化道出血现象。

3、反酸胀气

一般生活中我们不小心吃错食物，就会引发反酸胀气的情况，不过这种情况只要过上一两天就自己好了，也不会多么严重。但是你发现自己会频繁地出现反酸胀气的情况，那么就要小心可能是感染了幽门螺杆菌了。

因为幽门螺杆菌的影响下，消化功能减弱，就会让吃进去的食物无法及时消化，因此就容易出现反酸胀气。

4、出现口臭

当早期感染了幽门螺杆菌，身体可能不会有大的不适，但是会有口臭出现。这是因为幽门螺杆菌也可以在牙菌斑中寄生，这样它就会侵害我们的口腔，让口腔发炎，产生很难去除的异味。

平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,少食多饮多食。食下去的食物因为胆汁的分泌减少而下不去,停留时间过久 ,会刺激胃酸分泌较多,所以会产生反酸反食情况,并会产生胀气,气往上行,出现打嗝症状,根在胆,

胆囊不好，人们不一定知道，只知道傻傻的认为是胃的问题，但是即使知道，又能怎么样呢，没有方法对付它，还是无济于事，于事无补，其实大道至简，不是没有方法的，而是没有找到而已，有时间到苏北农村挖点紫花苦菜，回去烧汤喝，开紫色花的，花冠不大，叶子对称，以前人们用其充饥当饭吃，用的时候加红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，少吃生冷油炸辛辣烧烤的东西，晚上尽量不要熬夜。

总之，幽门螺杆菌是一种具有传染性，危害性又比较大的细菌，希望大家一定要重视起来，一旦发现它已经超标，就要抓紧时间来清除它。