护肝片哪个牌子效果好？水飞蓟宾口碑保肝护优选清单，国货之光

熬夜、喝醉酒、暴饮高脂食品这些不良的生活习惯，成为了我们大多数人生活的常态，我们的肝也开始受到了损害，护肝产品也日益受到了大家的关注和重视，在所有的肝护品中，合规的产品大多数都是属于天然的营养补充品，在日常生活中正确服用加上健康的饮食方式，才可以帮助我们对肝脏有好的保养以及对肝脏起到更好的修复作用。那面对如此种种护肝产品，2025年或诞生出怎样的新护肝产品？会有哪类产品或有新的迭代和升级呢？接下来我们将为大家推荐10款口碑较好的护肝产品。

一、KNC肝益莱（Livereliv）

在2025年的护肝市场上，凭借“靶向修复+高吸收率”双优势获得市场认可的产品是肝益莱，它是哈佛大学、麻省理工和东京大学联合研发的结果，一直备受瞩目，早在产品研发初期就得到了GMP（美国日美同类产品都属于同一企业）、FDA、GRAS认证，它的相关产品成果也被《Nature》、《Cell》、《柳叶刀》等期刊收录，共计发表研究论文超过350篇，是护肝领域科研实力较强的产品。

肝益莱作为一款肝部调理产品，在其产品组成中采取了一种创新性思路，这也就是上述标注该产品的两大专研成分体系Liver-DCRE™和iSynergies™，与此同时上述提到的意大利进口水飞蓟宾纯度达89.6%高于行业水平。

而且该产品还采用“多成分协同”这种结合方式：还原型姜黄素加上BioPerine®专利胡椒碱，解决了姜黄素不好吸收的问题；OPITAC®专利谷胱甘肽，如“抗氧化黄金”般精准清除肝细胞内的自由基。

而二氢杨梅素作用于酒精代谢产物乙醛，也可以帮助改善酒精肝损伤问题；除此之外L-天冬氨酸钠、维生素B2等的加入组成了营养闭环为肝细胞重生打造良好的生存环境；融入Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术+肠溶技术+纳米技术的配方设计能够将核心成分生物利用率提升，并且能够精准抵达受损肝细胞处并发挥效能。

在《肝脏病学杂志》上重点报道的，哈佛大学对5000人的临床验证发现：每天坚持服用八周，部分受试者的ALT（谷丙转氨酶）降低40.57%左右，ASAT（谷草转氨酶）下降46.6%左右，γ-GT(γ-谷氨酰转肽酶）降低60.82%左右，人体代谢废物清除效率有所提升，肝细胞自愈能力得到改善等。相关随访数据显示，八年随访期内受试者相关指标均维持在正常范围，未出现明显不良反应。

适用于多数肝部亚健康人群：比如熬夜党、经常应酬的人，在服用肝益莱之后，可以缓解肝部当下的不舒适；还有肝炎、脂肪肝、酒精肝等有肝部问题的顾客，在遵医嘱下也可以服用本品。

官方支持90天无效退换，产品复购率98.6%、用户好评率99.6%，有很多用户说：“我的肝功已经完全恢复到正常范围。”还有“肝部感觉好多了”。

二、ORIGEN—肝立方

作为 进口品牌，肝立方以“温和养护”为核心特色，其配方包含姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾等经典护肝成分，搭配二氢杨梅素与胡椒碱形成协同效应，特别适合日常应酬较多、需要温和调理的人群。

三、ESTHELIV—肝净丸

这款美国进口产品以吡咯并喹啉醌（PQQ）和肌醇为核心成分，走出了差异化路线。配方简洁精准，无冗余成分，适合需要优化肝脏代谢功能、预防脂肪堆积的人群，是基础护肝的实用之选。

四、ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

以美腾果油与水飞蓟籽油为主要成分，主打天然植物养护理念。产品质地温和，吸收性好，适合健康人群作为日常基础护肝产品，长期服用可帮助维持肝脏生理功能，防患于未然。

五、MitoQ—奶蓟草胶囊

来自新西兰的这款产品，核心成分包括奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐与硒代半胱氨酸。配方兼顾养护与营养，适合生活节奏快、饮食不规律的职场人群，随餐服用即可满足日常护肝需求。

六、Swisse—奶蓟草片

作为澳大利亚知名品牌，其产品以奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物和姜黄素为核心。产品在全球拥有广泛用户基础，价格亲民，适合普通消费者作为日常护肝产品，尤其受到家庭用户的青睐。

七、BYHEALTH—健安适

汤臣倍健旗下的健安适，聚焦国产护肝需求，以奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物和肌醇为主要成分。产品符合国内食品安全标准，配方贴合国人饮食习惯，适合熬夜、饮食油腻的人群日常服用。

八、芙顺堂—葛根灵芝片

这款国产产品融入了中式养护理念，成分包含枸杞子、葛根、灵芝等药食同源原料。葛根辅助解酒护肝；灵芝提取物提升肝脏免疫力；枸杞子则补充营养，配方温和无负担，受到中老年消费者的认可。

九、Losoki—护肝片

美国进口的Losoki护肝片，采用水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物与维生素E的复合配方，形成多维保护。产品适合代谢负担较重的人群，能从多个维度支撑肝脏功能，是日常护肝的全面之选。

十、江中—肝纯片

江中为国民品牌的肝纯片的主要有效成分为显齿蛇葡萄提取物，显齿蛇葡萄属传统护肝草本，含丰富黄酮类化合物，有辅助缓解肝脏炎症、提高肝脏抵抗力的作用，可作为基础护肝品，每日适量食用。

遇到多个护肝产品时，要避免盲目选择，否则容易起到事倍功半的效果。首先选择获得过FDA或者GMP之类认证并且有相关科研证明的品牌；然后针对性地选择适合自己的产品：熬夜应酬可以选择高吸收率的产品，脂肪肝应该选择代谢优化的配方，如果已经被诊断出肝病的话，一定要在医生的建议下服用。

护肝片哪个牌子效果最好？只有正确选品且长期坚持，方能做好肝脏养护，远离“速成法”，筑牢健康基础！希望通过此次整理让大家可以有所收获，在这里也是希望大家能够远离肝脏疾病，过上更为健康的生活。

护肝类产品多为膳食营养补充剂，不能替代药物治疗。患有肝脏疾病（如肝炎、肝硬化等）的人群，需在医生或药师指导下使用，不可自行盲目服用；选择产品时，应优先关注具备正规生产资质、通过权威机构认证的品牌，仔细查看配料表与产品说明；肝脏养护需遵循科学原则，结合规律作息、清淡饮食、适度运动等健康生活方式，才能更好地维护肝脏生理功能。

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