立刻戒掉这个“口头禅”，它像一道符咒，死死封印着你的财运

同学聚会的包厢里，欢声笑语此起彼伏。有人聊起最近的投资收益，有人分享职场晋升的喜悦，唯独阿琳缩在角落，端着茶杯沉默不语。当有人问她要不要一起合伙做个小生意时，她几乎是脱口而出：“我不行，我没那个命赚大钱，还是安稳上班吧。”

这句话像一盆冷水，瞬间浇灭了话题的热度。提议的同学尴尬地笑了笑，转而和其他人继续交谈。阿琳自己却没觉得有什么不妥，反而低声跟身边的人抱怨：“你看，他们运气多好，能碰到赚钱的机会。我就不行，从小到大就没发过财，财运这东西，天生注定。”

我看着她熟练地说出这些话，心里泛起一阵惋惜。阿琳其实很有能力，大学时专业成绩优异，工作后也踏实肯干，可这些年始终在原地踏步，薪水不高，也没抓住过任何赚钱的机会。而她最常挂在嘴边的，就是“我不行”“我没财运”“赚钱太难了”这类话。

你身边是不是也有这样的人？明明能力不差，却总把负面的话挂在嘴边；明明有机会摆在眼前，却用一句“我不行”亲手推开。很多人都以为，财运是天生注定的，是靠运气的，却忽略了一个致命的细节：那些看似不起眼的负面口头禅，其实是一道无形的符咒，每说一次，就会在你身上加固一层枷锁，死死封印住你的财运。

今天，想和你好好聊聊“负面口头禅与财运”的关系。不是要贩卖焦虑，也不是要宣扬迷信，而是想带你看清负面口头禅的危害，读懂语言对心态、行为乃至财运的深层影响，更想告诉你：真正的财运，从来不是靠等靠盼，而是靠自己的心态和言行吸引而来。戒掉那些消耗自己的负面口头禅，就是打开财运大门的第一步。

01 符咒显形：那些封印财运的负面口头禅，你中招了吗？

负面口头禅是财运的隐形符咒，每说一次，都是在加固贫穷的枷锁；你嘴上的人生，就是你未来的真实境遇。

心理学上有一个“自我实现的预言”：你越是坚信某件事会发生，这件事就越有可能真的发生。而负面口头禅，就是在不断给你灌输“我没钱”“我赚不到钱”的信念，久而久之，你的心态会被固化，行为会被束缚，最终真的陷入财运不佳的困境。

仔细想想，你是不是也常说这些负面口头禅？

“我没那个命赚大钱”——把财运归因于“命数”，主动放弃了努力的可能。说这句话的人，看似是谦虚，实则是在为自己的不作为找借口。他们遇到赚钱的机会时，会下意识地退缩，觉得“自己不配”“自己没那个运气”，哪怕机会就在眼前，也会亲手错过。

我的邻居张姐，就是典型的例子。前几年社区里招微商代理，卖的是本地的特色农产品，很多邻居都加入了，做得好的一个月能赚好几千。有人劝张姐也试试，她却连连摆手：“我没那个命赚大钱，做生意太复杂了，我肯定做不好，还是安安分分上班拿死工资吧。”

后来，那些做代理的邻居，有的扩大了规模，开了自己的小店；有的积累了客户资源，转行做了电商。而张姐，依然拿着几千块的月薪，每天抱怨物价高、工资低，却从来没想过，自己当初一句“没那个命”，错过了多少改变的可能。你嘴上说“没财运”，命运就会真的给你安排“没财运”的人生；你主动放弃了争取，财运自然不会主动找上门。

“赚钱太难了”——不断强化“赚钱不易”的负面认知，让自己陷入焦虑和无力感。说这句话的人，会下意识地放大赚钱过程中的困难，忽略身边的机会。他们遇到一点挫折就会退缩，觉得“反正赚钱太难了，再努力也没用”，最终在自我否定中越陷越深。

我曾在网上看到过一个网友的分享：他毕业后想创业，做自己擅长的设计领域。可每次和家人朋友说起，得到的都是“赚钱太难了，创业风险太大了”的打击。久而久之，他自己也开始说“赚钱太难了”，慢慢放弃了创业的想法，找了一份朝九晚五的工作。可工作后他发现，自己每天都在浑浑噩噩中度过，对工作没热情，对未来没期待，薪水也只够勉强糊口。

除此之外，还有“我太穷了”“我付不起”“这东西太贵了”这类口头禅，也在悄悄消耗着你的财运。这些话看似是对现实的描述，实则是在传递一种“匮乏感”，让你的潜意识相信自己“不配拥有财富”。而财富，永远会流向那些充满“富足感”、敢于接纳财富的人。你嘴上的匮乏，会吸引来更多的匮乏；你越是说自己穷，就越难摆脱贫穷的困境。

我认识一位做理财规划的朋友，她曾说过一个很有意思的现象：那些财运好的人，很少说负面的话；而那些总是抱怨没钱、说赚钱难的人，大多真的长期处于财务紧张的状态。这不是巧合，而是负面口头禅在潜移默化中影响了他们的心态和行为，最终导致了财运的差异。

02 追溯根源：为什么负面口头禅会死死封印财运？

负面口头禅不是财运的“结果”，而是“原因”；它通过影响你的心态、行为和人脉，一步步切断财富的来路。

很多人都觉得，是因为自己财运不好，才会说那些负面的话。但事实恰恰相反：是你先说出了负面的话，这些话又反过来影响了你的心态和行为，最终导致了财运不佳。负面口头禅对财运的封印，主要通过三个层面实现。

第一个层面：负面口头禅会固化你的“贫穷心态”，让你主动放弃机会。心理学上的“匮乏心态”认为，当一个人长期处于匮乏感中，会把所有精力都放在“规避损失”上，而忽略“创造收益”。负面口头禅，就是在不断强化这种匮乏心态。

比如，当你总是说“我没那个命赚大钱”时，你的潜意识会慢慢接受这个设定，觉得自己无论怎么努力都没用。遇到赚钱的机会时，你不会想着“我试试能不能抓住”，而是会下意识地想“我肯定不行，别白费力气了”“万一失败了怎么办”。这种心态会让你错过很多原本可以抓住的机会，财运自然也就无从谈起。

我的一个亲戚，年轻时在一家国企上班，后来企业改制，有机会承包一个部门自己做。很多同事都抓住了这个机会，后来做得风生水起。可他却总是说“我没那个本事，万一赔了怎么办”，最终选择了安稳地待在原岗位。没过几年，企业效益下滑，他被裁员了，再找工作时因为年纪大、技能单一，处处碰壁，生活过得很拮据。贫穷心态的可怕之处，不是让你赚不到钱，而是让你连赚钱的勇气都没有。

第二个层面：负面口头禅会影响你的行为，让你在赚钱路上半途而废。赚钱从来都不是一件容易的事，需要付出努力、承受挫折。而负面口头禅，会在你遇到困难时，成为压垮你的最后一根稻草。

比如，当你做一件事遇到挫折时，如果你总是说“赚钱太难了”，这句话就会成为你的“借口”，让你觉得“不是我能力不行，是赚钱本来就难”，从而选择放弃。而那些财运好的人，遇到挫折时会说“这次没做好，下次再改进”“再坚持一下就能成”，这种积极的自我暗示会给他们动力，让他们坚持下去，最终获得成功。

我有两个朋友，同时开始做自媒体。一开始，两人的粉丝量都很少，收益也几乎为零。其中一个朋友总是说“做自媒体赚钱太难了，根本没人看”，没坚持三个月就放弃了。另一个朋友则总是说“慢慢来，总会有收获的”，不断学习运营技巧、优化内容，坚持了一年后，粉丝量突破了十万，开始有了稳定的收益。同样的起点，不同的心态和言行，最终导致了不同的结果。负面口头禅会让你在困难面前退缩，而积极的语言会给你坚持下去的勇气。

第三个层面：负面口头禅会推开你的“贵人”和“人脉”，切断财富的来路。财富的积累，离不开人脉和机会，而没有人愿意和一个充满负能量的人合作、相处。当你总是说负面的话时，会无形中把身边的贵人推开。

就像开头的阿琳，当同学邀请她合伙做生意时，她一句“我不行，我没那个命赚大钱”，不仅拒绝了机会，还让同学觉得她是一个消极、没魄力的人，以后有其他机会也不会再想到她。而那些积极乐观、常说“我试试”“我可以”的人，更容易吸引别人的关注和帮助，也更容易获得赚钱的机会。

我的一位创业成功的前辈曾说过：“我选人合作时，首先看的就是心态。一个总是抱怨、说负面话的人，哪怕能力再强，我也不会和他合作。因为这种人会消耗团队的能量，遇到困难就会退缩，根本成不了事。”人脉是财富的桥梁，而负面口头禅，就是摧毁这座桥梁的洪水。

03 破咒之路：立刻戒掉负面口头禅，解锁你的财运

戒掉负面口头禅不是“玄学”，而是改变财运的“实操第一步”；用积极的语言重塑心态，用行动打破封印，财富才会主动靠近。

知道了负面口头禅的危害，很多人都会想：“我也想戒掉，可就是忍不住怎么办？” 其实，戒掉负面口头禅并不难，关键是要找到正确的方法，从“语言”开始，逐步重塑自己的心态和行为。分享四个实操方法，帮你打破负面符咒，解锁财运。

第一个方法：自我觉察，记录负面口头禅。想要戒掉负面口头禅，首先要知道自己平时常说哪些负面的话。你可以准备一个小本子，或者在手机上建一个备忘录，只要自己说出了负面口头禅，就立刻记录下来，包括说这句话的时间、场景和原因。

比如，当你因为买东西觉得贵而说“这东西太贵了，我买不起”时，就记录下来：“时间：下午3点；场景：逛街买衣服；原因：觉得衣服价格超出预算；口头禅：这东西太贵了，我买不起。” 坚持记录一周后，你会发现自己的负面口头禅其实有很强的规律性，也能清晰地看到这些话出现的高频场景。觉察是改变的开始，只有知道自己的问题所在，才能针对性地解决。

第二个方法：用积极的语言替换负面口头禅。戒掉负面口头禅，不是“不说”，而是用“积极的话”替代“负面的话”。很多时候，我们说负面口头禅是一种习惯，只要找到合适的替代语，就能慢慢改变这个习惯。

这里有几个常见的负面口头禅和对应的替代语，你可以参考：把“我没那个命赚大钱”换成“我有能力赚到钱，只是需要时间和努力”；把“赚钱太难了”换成“赚钱需要付出努力，我愿意慢慢积累”；把“我太穷了”换成“我正在积累财富，会越来越富足”；把“这东西太贵了”换成“我可以先努力赚钱，等有能力了再买”。

刚开始替换时，可能会觉得很别扭，甚至有点“自欺欺人”。但请相信，语言是有力量的，每一次用积极的话替代负面的话，都是在给你的潜意识传递“我能行”“我会富足”的信号。坚持一段时间后，你会发现，自己的心态慢慢变得积极了，遇到事情也不会再下意识地否定自己。积极的语言会塑造积极的心态，而积极的心态，是吸引财富的基础。

第三个方法：用行动验证积极的语言，打破自我否定。语言的改变只是第一步，想要真正解锁财运，还需要用行动来验证自己的积极认知。当你说出积极的话后，一定要跟上对应的行动，让自己看到“我真的可以”。

比如，当你把“我没那个命赚大钱”换成“我有能力赚到钱，只是需要时间和努力”后，就可以开始行动：学习一项赚钱的技能，比如写作、剪辑、理财；寻找一个适合自己的副业，从小处做起；主动和优秀的人交流，学习他们的赚钱经验。哪怕一开始只是小收获，比如副业赚了几十块、几百块，也能证明你的积极认知是对的，会给你更大的动力。

我的一个朋友，以前总是说“我不行，我赚不到额外的钱”。后来，她开始用积极的语言替换，并且报名学习了写作课程，开始给公众号投稿。一开始，她投的稿子经常被拒，可她没有放弃，而是不断修改、学习。三个月后，她的稿子终于被采用了，拿到了第一笔稿费。虽然不多，但让她信心大增，后来慢慢成为了多个公众号的签约作者，副业收入超过了主业。行动是打破自我否定的最好方式，只有用行动证明自己能行，才能真正摆脱负面心态的束缚。

第四个方法：远离负能量的人，靠近积极的圈子。环境对人的影响是巨大的，如果你身边的人总是说负面的话，比如“赚钱太难了”“我太穷了”，你很容易被他们影响，也会忍不住说负面口头禅。反之，如果你身边的人都是积极乐观、努力赚钱的人，他们会给你传递正能量，让你更有动力戒掉负面口头禅，努力积累财富。

所以，想要戒掉负面口头禅，就要主动远离负能量的人，多靠近积极的圈子。比如，加入一些学习社群、创业社群，和里面的人交流学习；多和身边那些心态积极、财运好的人来往，学习他们的思维方式和行为习惯。在积极的环境中，你会不自觉地变得积极，负面口头禅也会慢慢消失。积极的圈子会给你传递能量，让你在改变的路上更有动力；和优秀的人在一起，你也会慢慢变得优秀。

04 财运延续：用积极心态，打造属于自己的财富磁场

戒掉负面口头禅只是开始，真正的财运，藏在你的心态和长期坚持的行动里；打造积极的财富磁场，财富才会源源不断地靠近。

很多人以为，只要戒掉了负面口头禅，财运就会立刻变好。但实际上，财运的积累是一个长期的过程，戒掉负面口头禅只是“破咒”的第一步。想要让财运长久延续，还需要打造属于自己的“财富磁场”——用积极的心态吸引财富，用持续的行动积累财富。

首先，要培养“富足心态”，相信自己值得拥有财富。富足心态不是“盲目乐观”，而是相信“财富是可以通过努力获得的，我有能力拥有财富”。拥有富足心态的人，不会因为暂时的贫穷而焦虑，也不会因为别人的成功而嫉妒，他们会把精力放在自己的成长和积累上，一步步靠近自己的财富目标。

如何培养富足心态？除了用积极的语言替代负面口头禅，你还可以每天花10分钟做“感恩练习”：写下今天发生的三件让你感恩的事，哪怕是很小的事，比如“今天喝到了喜欢的奶茶”“今天学到了一个新知识点”“今天有人帮了我”。感恩练习能让你感受到生活中的美好，减少匮乏感，慢慢培养出富足心态。感恩是富足的开始，当你懂得感恩生活中的小美好，就会吸引来更多美好的事物，包括财富。

其次，要持续学习，提升自己的赚钱能力。财运的核心是“能力”，如果只有积极的心态，没有对应的赚钱能力，财富也不会主动靠近。所以，在培养积极心态的同时，一定要持续学习，提升自己的核心竞争力。

你可以根据自己的兴趣和职业方向，学习一项或多项赚钱的技能，比如理财、编程、设计、演讲等；也可以多读书，学习商业思维、人际关系、时间管理等方面的知识。这些知识和技能，会成为你赚钱的“底气”，让你在遇到机会时能牢牢抓住。能力是财富的基础，只有不断提升自己的能力，才能在财富的路上走得更远。

最后，要学会“延迟满足”，做好财富规划。很多人之所以财运不佳，不是因为赚得少，而是因为花钱没有规划，总是冲动消费，把赚来的钱都花在了不必要的地方。想要积累财富，就必须学会“延迟满足”，拒绝冲动消费，做好财富规划。

你可以给自己制定一个消费计划，把每个月的收入分成三部分：一部分用于必要的生活开支，比如房租、水电、伙食；一部分用于储蓄和理财，比如存进银行、买基金、买保险；一部分用于学习和提升，比如报课程、买书籍。同时，在买东西时，先问自己三个问题：“我真的需要它吗？”“我有没有能力买它？”“买了它能给我带来什么价值？” 拒绝不必要的消费，把钱花在刀刃上，才能慢慢积累财富。财富的积累需要耐心和规划，学会延迟满足，做好财富管理，才能让财运长久延续。

我认识一位阿姨，年轻时家里条件不好，也常说“我太穷了”这类负面的话。后来，她意识到了负面口头禅的危害，开始慢慢改变，用积极的语言鼓励自己，同时学习理财知识，做好财富规划。她从摆摊卖小吃开始，慢慢积累了第一桶金，后来又开了一家小超市。现在，她不仅实现了财务自由，还把自己的理财经验分享给了身边的人，帮助很多人改变了财运。

阿姨常说：“我以前觉得财运是天生的，后来才明白，财运是自己赚来的。戒掉那些负面的话，用积极的心态面对生活，用行动积累财富，每个人都能拥有好财运。”这句话很有道理，财运从来不是天生注定的，而是掌握在自己手里。你用什么样的心态对待生活，生活就会用什么样的结果回报你；你用什么样的言行对待财富，财富就会用什么样的方式对待你。

最后，想问问你：你平时有没有说负面口头禅的习惯？你最常说的负面口头禅是什么？如果有，不妨从现在开始，试着用积极的语言替换它，用行动验证自己的能力。不要等到别人都已经积累了财富，才后悔自己当初的负面和不作为。

愿你能立刻戒掉那些封印财运的负面口头禅，用积极的语言重塑心态，用持续的行动积累财富；愿你能打造属于自己的财富磁场，让财富源源不断地靠近；愿你明白，真正的财运，从来不是靠运气，而是靠自己的心态和言行吸引而来。从此刻开始，多说积极的话，多做积极的事，相信自己值得拥有财富，你就会发现，财运其实一直在你身边，只是你以前被负面的符咒封印了而已。

愿每一个努力生活的人，都能打破负面的枷锁，解锁属于自己的财运；愿每一个积极向上的人，都能被财富温柔以待，拥有富足而幸福的人生。