我发现身边那种不管跟谁待在一起都不怯场、大大方方的人,都藏着一个超简单的秘诀——别总盯着“别人怎么看你”,多想想“你想怎么跟对方相处”。
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你是不是也有过这种时候?跟陌生人搭话前,脑子里疯狂脑补:我说这话会不会太尴尬?他会不会觉得我很无趣?甚至跟熟人聊天,都要在心里掂量半天,生怕哪句话说错了惹人不快。结果越紧张越拘谨,手脚都不知道往哪儿放,本来能好好聊的天,硬是聊成了“审讯现场”。
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其实啊,大方的核心根本不是你多会说话、多有本事,而是你能不能放下“自我审视”的包袱。你总想着“我要表现得好一点”,就会把自己架在“被评价”的位置上,一言一行都缩手缩脚。但你换个思路,把注意力从“自己”挪到“对方”身上,情况就不一样了。
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比如遇到新同事,别琢磨“他会不会喜欢我”,不如想想“他刚入职,要不要问问需不需要帮忙熟悉环境”;跟长辈聊天,别纠结“我说的话题他会不会懂”,不如试着听他讲讲过去的事,多问一句“然后呢”。你会发现,当你不再盯着自己的“表现分”,而是真心实意想跟对方产生一点连接时,那种拘谨感会一下子消失。
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大方也不是让你变成“自来熟”,更不是硬着头皮尬聊。你可以慢一点,话少一点,但眼神别躲闪,说话别吞吞吐吐。别人跟你分享的时候,认真听;该你表达的时候,就说心里话,不用刻意装成别人喜欢的样子。
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说白了,跟人相处的大方劲儿,就是“不拧巴”。接受自己可能会说错话,接受自己没那么完美,也接受别人可能跟你合不来。你不用讨好所有人,也不用在谁面前都装得很厉害。就做你自己,大大方方地说话,大大方方地相处,舒服的关系自然会来。
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最后想说,这个秘诀说起来简单,做起来可能需要点练习。但没关系,从下次跟人打招呼不躲闪眼神开始,慢慢你就会发现,大大方方的感觉,真的超爽。
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