别再被这些HPV谣言吓到了！医生为你拆解5大误区

“大家好，我是妇科老高，在诊室里，我常遇到拿着HPV阳性报告单吓得掉眼泪的姑娘，或者因为错过了26岁就觉得没必要打疫苗的女性。其实，HPV并不可怕，可怕的是对它的误解。今天我们一次性讲清楚。”

误区一：感染了HPV，就代表私生活不洁？

• 真相：HPV非常普遍，大约80%的女性一生中都会感染。
• HPV主要通过性行为传播，但并不是唯一途径。密切的皮肤接触、接触被污染的器具也可能感染。
• 感染HPV并不代表道德问题。它就像是生殖道的一次“感冒”，多数人会通过自身免疫力在1-2年内自行清除。不要因为检查出阳性就陷入自我怀疑或伴侣间的猜忌。

• 真相：HPV阳性 $ eq$ 宫颈癌。
• 只有高危型HPV的持续感染（通常指同一型号持续感染2年以上）才可能诱发宫颈病变。
• 发现阳性后，遵医嘱做进一步的TCT检查或阴道镜检查。定期筛查是阻断宫颈癌的最有效手段。

• 真相：只要有性生活，都有必要接种；且国内九价已扩龄至9-45岁。
• 虽然在首次性行为前接种效果最好，但即便已经有了性生活或者感染过HPV，接种疫苗依然能预防其他未感染型号的病毒，降低复发风险。
• 不要因为“超龄”而焦虑，接种疫苗的保护作用远大于不接种。

• 真相：不要在等待中“裸奔”，尽早接种胜过盲目追求高价位。
• 二价：预防HPV 16、18型（引起约70%-80%的宫颈癌）。
• 四价：在二价基础上增加了预防尖锐湿疣的6、11型。
• 九价：覆盖面最广。
• 宫颈癌预防的关键在于尽早接种。如果你所在的地区九价预约不到，先打二价或四价同样能获得核心保护。

• 真相：疫苗不能替代筛查。
• 目前没有任何一种疫苗能覆盖100%的HPV病毒。即便接种了九价，仍有极少数高危型病毒不在覆盖范围内。
• 疫苗+定期筛查（HPV+TCT）才是预防宫颈癌的完整闭环。

1. 尽早接种：接种疫苗的最佳年龄是9-14岁，但45岁前接种都有保护价值。
2. 健康生活：提高免疫力是清除HPV最有效的“药物”，不熬夜、多锻炼、戒烟
3. 定期体检：有性生活后，建议每3-5年定期进行联合筛查
4. 科学避孕：坚持使用避孕套虽然不能100%阻断，但能显著降低感染风险。

• “HPV阳性不是‘世界末日’，大多数只是身体的一次路过。”
• “疫苗是第一道防线，筛查是最后一道防线，两手都要抓。”
• “别让‘九价焦虑’耽误了你的接种黄金期，有啥打啥，早打早好。”