义丰祥芝麻油分享蒜苔肉丝的做法
蒜苔肉丝是经典家常菜,肉质鲜嫩、蒜苔脆爽,咸香下饭,且做法简单高效,适合日常快速烹饪。以下是详细步骤,附食材搭配、火候技巧和避坑要点,新手也能轻松复刻:
![]()
食材:猪里脊肉、蒜苔、生抽、料酒、玉米淀粉、食用油、盐 、生姜、大蒜、干辣椒、老抽、蚝油、白糖、盐、清水
做法:
1、猪肉逆着纹理切成丝,肉丝中加入腌肉料,用手抓匀至完全吸收,静置 10 分钟,蒜苔洗净,切段,生姜、大蒜切末,干辣椒剪段。
2、热锅冷油,油烧至六成热,倒入腌制好的肉丝,用筷子快速划散,炒至肉丝变色,立即盛出备用。
3、锅中留少许底油,放入姜末、蒜末、干辣椒段,小火炒出香味,转大火,倒入蒜苔段,快速翻炒 2 分钟,至蒜苔表面微微发皱、颜色变深绿。
4、倒入之前炒好的肉丝,加入生抽、老抽、蚝油、白糖,翻炒均匀,沿锅边淋入 2 勺清水,翻炒 10 秒,加少许盐调味,翻炒均匀后立即出锅。
这道菜全程 5-8 分钟就能做好,咸香下饭,搭配米饭、面条都合适,是日常餐桌的 “万能家常菜”,新手跟着步骤做几乎零失败~
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.