你是不是也无数次在深夜崩溃:喊孩子写作业,他头也不抬盯着手机屏幕,手指飞快滑动,对你的呼喊充耳不闻;强行没收手机,他瞬间情绪失控,哭闹撒泼、摔东西,甚至和你冷战数日,把房门反锁,拒绝沟通也拒绝学习;更让你无奈的是,明明刚说完“再玩10分钟就写作业”,结果孩子一拖再拖,直到深夜11点,作业还只写了寥寥几笔。
杭州一位五年级家长的经历极具代表性:夫妻工作繁忙,孩子长期由爷爷照料,寒假里孩子借查作业之名破解了爷爷的手机密码,整整一个多月沉迷游戏未被察觉。开学后不仅偷偷在手机里下载游戏,还盗用爷爷的账户充值。家长发现后没收手机,孩子反而开始撒谎逃学,成绩一泻千里。原本是从督促的角度,害怕过度使用手机影响孩子学习,却没想到事与愿违。
还有位初三家长更焦虑,孩子原本稳定在年级前100名,沉迷手机后每天熬夜打游戏,多次缺课导致成绩断崖式下滑,家长严管怕引发冲突,放任又担忧学业,陷入两难境地。
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如今,家有3-18岁孩子的家庭,大多深陷手机管控的泥潭。打骂、没收、断网、讲道理,各种方法轮番尝试,结果却让孩子愈发叛逆,手机成了亲子关系的“导火索”,稍微用力教育,就可能引发激烈冲突,更别提让孩子主动放下手机转向学习。
我们总以为是孩子不懂事、自制力差,却忽略了一个关键问题:孩子沉迷手机的背后,藏着未被看见的心理需求。有学生坦言:“现实中没人理解我,只能刷短视频找共鸣”,还有孩子觉得“在网络上和朋友聊天比和父母说话轻松”。或许是现实生活中缺乏安全感,或许是找不到成就感,又或许是没有合适的情绪出口,才让他们躲进手机世界寻求慰藉。强硬管控只会将孩子越推越远,唯有读懂孩子的内心,才能从根源上化解“抢手机大战”。
不同年龄段的孩子,对手机的心理需求也各不相同。不知道如何读懂孩子内心、应对复杂育儿难题?扶鹰教育推出的《李玫瑾心理抚养 × 王金海动力培养:防止手机沉迷,激发学习动力》14天训练营课程,或许能为你提供一些“解题思路”。
这门课程给出的育儿技巧非常实用:比如如何经营亲子关系,让孩子从父母身上得到足够的支持?如何和孩子一起制定手机使用公约,并保证双方都能遵守?如何用更有趣的活动替代手机,让孩子感受到现实生活的精彩……
当我们不再执着于“禁止玩手机”,转而关注孩子的情感空缺——用高质量的亲子陪伴填补内心孤独,用感兴趣的爱好替代手机依赖,用平等约定代替命令式管控,亲子关系自然会变得融洽,孩子也会主动从手机中走出来。
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