拥抱爱，推开 “艾”：愿每个人都被健康守护

世界艾滋病日定于每年12月1日，是全球首个国际性健康主题纪念日，1988年由世界卫生组织正式确立。其标志为红丝带，象征对艾滋病感染者的关怀与对防艾事业的支持。节日核心宗旨是普及防艾知识、破除社会歧视、动员全球共同参与艾滋病防治，每年还会设定专属宣传主题，通过讲座、义诊、公益宣传等活动，推动 “知艾防艾、关爱无歧” 理念的传播。

校园防艾，知识先行。今天，让小妮来带你打破偏见、认清传播途径、掌握防护技巧，用知识筑牢青春防线。

什么是艾滋病

艾滋病全称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的慢性传染病，HIV专门攻击人体CD4+T淋巴细胞、逐步破坏免疫功能，最终导致严重机会性感染和肿瘤，其传播途径主要有性接触（占比超80%）、血液和母婴三类，日常握手、共餐、蚊虫叮咬等接触不会传染，目前虽无法根治，但通过正确使用安全套、高危后72小时内启动PEP阻断、高风险人群使用PrEP预防等措施可有效降低感染风险，感染者接受规范抗病毒治疗后，若病毒载量持续6个月以上检测不到（即U=U），通过性接触传播的风险几乎为零，艾滋病已成为可长期管理的慢性病。

“世界艾滋病日”防治宣传活动

近日，在第38个“世界艾滋病日” 当天，由达州市红十字会、通川区红十字会与四川文理学院红十字会联合主办的“社会共治守正创新终结艾滋”主题宣传活动在我校莲湖校区稻香广场拉开帷幕。

本次活动以 “艺术 + 科普 + 互动” 形式，构建校园防艾教育新场景，筑牢青年健康防护线。青年学生是防艾重点群体，提升其防艾认知、消除侥幸心理是关键。活动倡导教师将防艾教育融入日常教学与思政育人，当好 “健康引路人”；鼓励学生主动学防艾知识、传健康理念，争做 “科学先行者”，践行 “防艾不防爱”，以平等尊重营造包容有爱的校园环境。

艾滋病预防小贴士

1

不共用刮胡刀

这类物品易沾染血液，若消毒不到位，病毒可通过破损皮肤传播。

2

不共用牙刷

牙刷直接接触口腔黏膜，黏膜微小破损就可能成为病毒传播的通道。

3

不去不正规牙科诊所拔牙

器械消毒不彻底、操作不规范，感染风险会大幅升高。

4

不前往非正规场所做针灸

卫生条件无保障、针具重复使用，易造成血液传播。

5

不随意接触沾有血迹的创可贴

血液是传播的核心载体，接触后易增加感染风险。

6

不用未消毒的粉刺针

针具刺破皮肤后，若携带病毒会直接侵入体内引发感染。

7

不接触来源不明的注射器

非正规注射器可能被污染，通过血液传播风险极高。

8

不去不正规场所纹眉、纹身、打耳洞

这类操作都会刺破皮肤，器械消毒不达标极易造成病毒传播。

关于艾滋病的认识误区

1

共用泳池或马桶会感染HIV

真相：HIV的传播途径非常明确，仅有性传播、血液传播以及母婴传播三种，都需要通过特定体液交换（如血液、精液、阴道分泌物、乳汁等）实现传播。共用泳池、马桶不会发生体液交换，所以不会感染HIV。

2

献血会感染HIV

真相：我国采血机构使用的采血器具均为一次性无菌产品，用后即按规定销毁，杜绝了交叉感染的可能。所以，规范献血不会感染HIV。我国实行无偿献血制度，献血不仅安全，还是传递爱心、拯救生命的高尚之举。

3

女性感染HIV风险比男性低

真相：女性生殖道黏膜面积大，性行为过程中易受摩擦损伤，这给HIV提供了可乘之机。并且，一些处于弱势方的女性对使用安全套等防护措施缺乏自主权，进一步加大了感染风险。所以，女性感染HIV的风险并不比男性低，在某些情况下，女性面临的风险更高。

4

可以打疫苗预防感染HIV

真相：虽然全球范围内科研人员一直在努力研发艾滋病疫苗，但截至目前，尚无有效预防艾滋病的疫苗问世。掌握HIV预防知识、提高防护意识、拒绝危险行为（如多性伴、卖淫嫖娼、吸毒等）、做好自身防护（正确使用安全套等）才是现今最可行的预防方法。

5

感染HIV等于患上艾滋病

真相：人体感染HIV后，通常要经历数年无症状的潜伏期。期间感染者可能外表健康，但健康损害已经悄然发生。待疾病进展到一定程度，免疫系统严重受损，出现各种机会性感染和肿瘤时，即已进入艾滋病期。

所以，并非一感染HIV就患上艾滋病。实际生活中，有的人由于潜伏期无症状，未能主动接受HIV检测，直到出现艾滋病临床症状才发现已进入艾滋病期。因此，早检测和早发现非常重要。

6

HIV感染者的寿命都很短

真相：HIV感染者及时、规范地进行抗病毒治疗可以取得很好的治疗效果，能有效降低体内病毒载量，保护免疫系统，从而维持长期的健康状态。许多HIV感染者在规范治疗下，能够正常生活、工作，享受与普通人差不多的生命长度。

7

HIV感染者不能进行外科手术

真相：经过医院的综合评估，HIV感染者在病情稳定、符合手术指征的情况下，可以接受外科手术。现代医疗技术成熟，防护措施完备，医院会针对HIV感染者制定个性化手术方案，做好全方位防护与感染防控工作，确保手术安全、顺利进行。

8

HIV感染者不能结婚或保持亲密关系

真相：HIV感染者有权利追求正常的亲密关系和婚姻。在双方充分了解感染状态、知情同意且自愿的基础上，HIV感染者可通过及早规范治疗降低体内病毒载量，同时在亲密关系中采取安全套防护措施，可极大减少伴侣间的传播风险，共塑美好的家庭生活。

知艾防艾，从我做起

愿我们都能做自己健康的第一责任人

用科学守护青春

携手共筑无 “艾” 未来

来源：四川文理学院官网 中国疾控中心

编辑：蒙飞龙

审核：杨柳 许航

终审：何斌