4亿人涌入户外，潮人都在靠什么“续命”？

“今天你户外了吗？”这句话，正悄悄取代“你吃了吗？”

根据国家体育总局在2025中国户外运动产业大会（云南大理）上发布的最新数据：中国户外运动参与人数已突破4亿！是的，你没看错——超过1/3的中国人，正在用双脚、车轮、桨板甚至滑翔伞，重新丈量这个世界。

跑步和健身房？早已不是唯一选项。新一代潮人，正在把户外变成一种社交方式、审美表达，甚至是精神疗愈。

潮人新宠：这些户外玩法，正在刷爆朋友圈

1.星空露营 × 荧光夜骑

白天上班，夜晚出发。一顶帐篷、一盏灯、一片星空、一套荧光装备，成了都市青年逃离内卷的“精神出口”。小红书相关笔记年增长超200%，露营市场规模突破2100亿元！

2.飞盘社交 × 户外瑜伽

飞盘不只是运动，更是“搭子文化”的载体——轻竞技、强互动、出片率高。全国已注册飞盘协会100家；而户外瑜伽则以2500万+线上话题互动，成为都市女性的身心疗愈新选择。

3.水上桨板 × 山地越野

从沿海到内陆，SUP（站立式桨板）成为“水上瑜伽”新宠；与此同时，越野跑、山地骑行热度飙升——2024年越野跑鞋销量暴涨100%！

4.VR虚拟登山 × 夜间徒步

科技+户外正在融合！戴上VR设备“云登珠峰”，或是在城市近郊开启一场有灯光指引的夜间徒步，既安全又充满探索感。

5.钓鱼 × 马术 × 航空运动

你以为钓鱼是中老年专属？错！全国钓鱼爱好者达1.5亿，其中30岁以下占比逐年上升。马术俱乐部突破2800家，滑翔伞、动力伞等航空运动年参与超130万人次——小众，但足够酷。

谁在引领这股风潮？

• 主力人群：25-34岁高知青年，追求品质与体验；
• 地域分布：一线及新一线城市领跑，华东为核心，向全国辐射；
• 性别偏好：男性偏爱滑雪、铁三；女性青睐露营、漂流、热气球；
• 消费力惊人：仅田协认证赛事年消费达168亿元，冰雪产业逼近万亿。

可以说，户外运动已从“小众爱好”升级为“全民生活方式”。

但热潮之下，一个真相被忽视

“玩得嗨，恢复却跟不上。”

• 骑行50公里后腿像灌了铅？
• 露营爬山中途能量断崖式下跌？
• 夜间徒步后第二天浑身酸痛睡不着？

很多潮人只关注“出片”和“打卡”，却忽略了科学运动补给的重要性。而真正的户外高手都知道：装备可以轻量化，但身体的能量管理不能省！

户外硬核玩家的秘密武器：倍力量

倍力量维生素电解质水，远不止是一瓶饮料——它是广东骐链畅供应链管理有限公司多年科研沉淀的结晶，背后站着一位重量级人物：徐国翔院士——倍力量产品研发创始人、中俄生命科学院创始人，专注生命科学健康，多年来始终践行一个信念：让前沿健康科技，走入亿万家庭。

作为《天然矿物质电解质饮品》团体标准的牵头起草单位，倍力量还深度参与《大健康产业科技创新体系评价规范》《药食同源优选产品评价规范》两项行业标准制定，以科技实力服务于高强度户外与日常运动场景。

为什么它值得成为你的户外标配？

• 0糖0脂0卡：纯净无负担，畅饮无压力；
• SGS权威检测：无激素、无兴奋剂、无抗疲劳药物、无重金属、无有害污染物，运动员可安心使用，日常饮用更放心；
• 天然矿物质：精准复配电解质，补充运动流失，维持体液平衡与肌肉功能；
• 复配维生素协同增效：助力能量代谢，加速疲劳恢复；
• 41.67Hz低频宽水：小分子结构，促进深层吸收。

是谁在喝倍力量？

• 户外玩家：骑行、登山、露营、滑雪、铁人三项
• 健身达人：撸铁、HIIT、马拉松、CrossFit
• 职场精英：久坐乏力、压力大、易疲劳人群
• 学生党：备考冲刺、熬夜学习需提神醒脑

无论你是冲进山野的硬核玩家，还是周末轻户外的松弛派，倍力量都能为你提供恰到好处的能量支持——不添负担，只添续航。

户外不止于运动，更是一种生活态度

4亿人选择走出室内，不是为了“吃苦”，而是为了感受风、阳光、自由与连接。而倍力量相信：真正的潮流，是既能玩得尽兴，也能科学恢复、持续热爱。

所以，别再只靠意志力硬撑了。让倍力量维生素电解质水成为你下一次出发的标配，陪你从城市绿道，一路奔向雪山湖海。

温馨提示：倍力量不具有保健或治疗功能，不能替代药物。文中所述效果因人而异，请结合合理运动与饮食，相关数据源自公开渠道。