鞋子再多也别留这4种，真不是瞎说，赶紧回家翻翻鞋柜！

很多人的家里都有鞋柜太满的问题。刚整理好没多久，很快又变得很乱。各种鞋子挤在一起，新买的鞋子没有地方放，柜门也关不上。实际上，很多鞋子我们已经很久不穿了。有的鞋子款式旧了，有的鞋子穿起来不舒服。我们想着以后也许还会穿，结果放了一年又一年。这些鞋子不光占地方，放时间长了也没有好处，甚至可能影响健康。今天我们来谈谈鞋柜里的几种鞋子，这些鞋子最好早点处理掉。

第一种是鞋底磨平的鞋子。

这种鞋子表面可能还比较新，但是鞋底已经磨平了。特别是脚后跟和脚前掌这些经常接触地面的地方，防滑的纹路都没有了。这种鞋子最好早点处理。下雨天或者下雪天穿这种鞋子，很容易滑倒。年轻人滑一下也许能站稳，但是家里的老人或者小孩穿这种鞋子滑倒，可能会造成比较严重的后果。

另外，鞋底磨平以后，我们走路的时候脚底没有缓冲。时间长了，脚底会疼，膝盖也容易感到疲劳。所以，纹路磨掉的鞋子，我们不应该继续穿，应该更换新的鞋子。

第二种是有异味的泡沫拖鞋。

很多人家门口都放着这种拖鞋。这种拖鞋很轻，价格便宜，客人来了可以随便穿，不用心疼。但是，这种拖鞋很多是用回收材料做的。穿了一段时间以后，容易变形和掉碎屑。而且这种拖鞋特别容易吸收汗水和脏东西。我们仔细观察就会发现，这种拖鞋穿了大半年以后，里面会有点发黄，摸上去有点粘。怎么洗也洗不掉里面的味道。

鞋子出现这种情况，是因为里面滋生了细菌和霉菌。如果继续穿这种鞋子，脚容易发痒和脱皮，还可能传染上脚气。这种便宜的泡沫拖鞋，我们应该定期更换。一旦发现鞋子变色发粘和有异味，就应该直接扔掉。平时我们买拖鞋，最好选择EVA材质的，带有透气孔的款式。这样的鞋子更耐用，也更干净。

第三种是鞋底很薄的鞋子。

最近几年流行一种极简风格的薄底鞋。穿在脚上就像光脚走路一样，感觉很自然。但是很多人不知道，这种鞋子不适合长时间穿。我们走路和跑步的时候，脚落地会产生冲击力。正常的鞋底可以帮我们吸收一部分冲击力，保护脚踝膝盖和脊椎。而这种薄底鞋，鞋底太薄了，没有办法缓解冲击力。时间长了，我们的脚底板会疼，严重的还可能引起足底筋膜炎。当然，这种鞋子不是不能穿，而是不能天天穿，也不能长时间穿。

第四种是不透气的鞋子。

这里主要说的是一些透气性不好的鞋子。比如人造革的靴子，厚重的运动鞋，或者便宜的皮鞋。这些鞋子往往不透气。冬天穿还可以，春夏季节穿就很难受。

我们的脚整天闷在不透气的环境里，出的汗排不出去，容易滋生细菌和真菌。时间长了，脚臭会很明显，还可能得脚气和湿疹。判断鞋子透不透气很简单。如果我们脱鞋以后，袜子总是湿的，脚感觉闷热，那就说明鞋子的透气性不好。买鞋的时候尽量选透气网眼，材料轻便的鞋子。这样的鞋子穿起来脚才舒服。

大小不合适的、挤脚或者磨脚的鞋子。

这些鞋子也不要勉强穿。穿不合适的鞋子走路脚容易受伤，还可能影响走路姿势。时间长了对身体不好。

处理旧鞋子的方法很多。

比较新的鞋子可以送给需要的人。已经破旧的鞋子可以按照垃圾分类处理。我们不要觉得扔旧鞋子是浪费。留着不穿的鞋子才是浪费。它们占家里空间，还可能带来卫生问题。

可以每个季度清理一次。把不穿的鞋子找出来，该送的送，该处理的处理。这样鞋柜就不会那么挤了，找鞋子也方便。干净的鞋柜细菌和霉菌也会少一些。

买新鞋子的时候要多注意。不要只看样式和价格，要看鞋子的材料和做工。试穿的时候多走几步，感受鞋子是不是舒服。一双好鞋子可以穿更久，对脚也更好。

鞋柜里的鞋子不是越多越好。我们要留下经常穿的，穿着舒服的鞋子。那些不穿的，有问题的鞋子应该及时处理。

你鞋柜里最该扔还没扔的鞋是哪双？