安徽
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三高要不要吃药控制
2025-12-23
今日日记主题：迷信
记得看韩国电影的时候，经常发现他们吃保健品
甚至有段时间，我自己都买了很多B1吃
而日剧里面日本人吃保健品，一把一把的吃，
最早流行胶原蛋白，后来流行补铁，现在又流行益生菌与大豆异黄酮。
其实全世界保健品要求最高的是中国
日韩都是食品级的，只有我们是药品级的
但外来的和尚好念经
都是智商税，只是安慰剂也有积极意义。
老年人不能停降压药后，但有些人吃中药，血压降下来了。
其实很简单，把中药做化学分析，你就知道里面加了什么降压药
两个群体是迷信的重灾区，
一是大老板，多是文科生，
二是娱乐圈，文艺圈里是人人信中医
娱乐圈可以看到很多次中药的
而体育圈、文艺圈还不如娱乐圈，因为文化程度更低。
高血压必须药物干预。
只是一开始先不要着急，不差这两天，
先测两天血压，心平气和的时候测，
确定是不是高血压？
然后再给自己三个月的调整期，体重、饮食，
看看实在没有回旋余地了
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