湖北
老伴去世以后，我非常害怕一个人在屋里待着，尤其是晚上，总觉得头皮发麻，半夜总是醒。
以前家里的灯都是老伴睡前检查一遍才关，现在我每天晚上都开着客厅的小夜灯，亮堂堂的才敢上床。可就算这样，窗外的风声、楼道里的脚步声，都能让我瞬间惊醒，心脏砰砰直跳。
儿子女儿都在外地工作，他们打电话让我过去一起住，我不肯。老房子里到处都是老伴的影子，我舍不得走。小区里的老姐妹知道我的情况，每天早上都喊我去公园遛弯，下午拉着我去棋牌室打牌。
她们说我不能总闷在家里，人一闲下来就容易胡思乱想。有次我跟她们聊起晚上睡不着的事，楼下的张阿姨说她老伴走的时候，她也是这样，整整半年才缓过来。
社区的网格员也来看过我几次，帮我检查了家里的水电，还特意给我装了个一键呼叫的装置，说要是晚上有什么不舒服，直接按按钮就行。网格员说，小区里像我这样的独居老人有二十多个，大多都有晚上失眠的情况。
我开始学着给自己找事做，白天去菜市场买点新鲜蔬菜，琢磨着做点老伴以前爱吃的菜，虽然吃不完，但心里踏实。晚上睡不着的时候，我就翻出以前的相册，一页一页地看，看着看着眼泪就掉下来，哭累了反而能睡上一会儿。
儿子不放心，特意请假回来陪了我半个月。他帮我把家里重新收拾了一遍，把老伴的衣服洗干净叠好放进衣柜，还教我用手机刷短视频、跟他视频通话。
那段时间我睡得安稳了不少，可儿子一走，我又回到了以前的状态。有天晚上我又醒了，看着窗外的月亮，突然想起老伴以前总说，人老了就是这样，身边少个人，连觉都睡不踏实。
小区里的独居老人聚在一起聊天，说得最多的就是晚上害怕、睡不着。大家都有儿女，可儿女们都有自己的工作和家庭，不可能天天守着我们。难道人老了，一旦身边没了伴，就只能这样孤零零地熬着吗？
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