安徽
有些日子，并不是突然变坏的。它们只是在不被察觉的角落里，一点点松动，像一面旧墙，表面仍然完整，内部却早已出现细微裂缝。人走在这样的日常之中，常常误以为一切照旧，直到某一刻停下来，才发现心已经跟不上脚步。
我们太熟悉“赶路”这件事了。时间被切成整齐的格子，任务像标签一样贴在每一个小时上。早晨睁眼，夜晚闭眼，中间的过程被压缩成一条线，笔直而紧绷。呼吸变浅，步伐变快，仿佛慢下来就是一种过错。
可世界并不急。街角的旧房子依旧站着，墙皮剥落，却毫不在意是否被注视。树在季节里更换颜色，从不解释原因。它们以自己的节奏存在，沉默而坚定。相比之下，人显得有些慌张，总在证明自己没有停滞。
真正的疲惫，并非来自身体，而是来自持续的用力。那些被忽略的感受，被延后的情绪，日复一日地堆积，最终让内心变得嘈杂。人开始习惯用喧闹覆盖空白，用忙碌填满不安，却忘了，安静本身也是一种答案。
午后的光线落在地板上，慢慢移动。没有人推动它，也没有人指挥它，它只是顺着时间前行。看着那道光，人会突然意识到，原来世界并不要求回应。存在本身，就已经足够完整。
行走也是如此。脚踩在地面上，本应是一件简单的事，却被赋予了太多目的。去哪里、为了什么、是否值得，问题像影子一样跟随。可若只是走着，感受重心的转移，感受身体与地面的接触，心便会逐渐安静下来。
夜晚降临时，城市的轮廓变得柔软。灯光并不刺眼，反而像一种妥协，让白天的锋利暂时收起。人在这样的时刻，容易想起一些无关紧要却真实的片段，比如某次迟到的黄昏，或一段没有结论的对话。这些碎片不解决问题，却让人重新感到自己还活着。
学习呼吸，并不是技巧，而是允许。允许自己不那么高效，不那么清楚，不那么迅速地给出答案。呼吸深了，世界便宽了一点；脚步慢了，时间也会随之松动。
当日常继续缓慢崩解，我们不必急着修复所有裂缝。有些空隙，正是光进入的地方。只要还能安静地呼吸，稳稳地行走，生活终究会在不经意间，重新找到它的形状。
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