吉林
你还在对着镜子给自己打气，念叨着“我最棒”吗？醒醒吧！一位高校教师的亲身经历告诉你，自信这玩意儿，根本不是靠想就能想出来的，而是实打实“做”出来的！
很多人把“我不行”当成魔咒，一遇到事就先把自己劝退。其实，真正的猛人，是把“我做不到”这个念头当成耳旁风，先干再说！就像学游泳，你在岸上把理论背得滚瓜烂熟，不下水呛几口，永远也学不会换气。行动，才是打破不安的唯一利器，当你对一件事越来越“熟悉”，恐惧自然就烟消云散了。
文章里举的例子特别接地气。就说认植物，光靠识图APP？那叫“假把式”！真正的行家，是天天揣着检索表，一朵一朵地比对特征。过程枯燥吗？当然！但坚持一两年，当漫山遍野的植物都成了你的“老熟人”，那种从心底里冒出来的底气，是谁也拿不走的。这自信，比任何心灵鸡汤都管用！
学Excel也是这个理儿。遇到函数不会用，别发呆，直接问AI，一个公式秒解决。这背后是什么？是“遇到问题-立刻行动-解决问题”的强大闭环。你擅长什么，根本藏不住；你不会的，一出手就露馅。
所以，别再内耗了。从今天起，把“我做不到”换成“我试试”，方法不对就换一个再来。当你把坚持当成习惯，自信就像你的影子，甩都甩不掉！
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